Каждый, наверное, в течении своей жизни хоть раз задавался вопросом, как стать успешнее?. Но, как правило, все советы, которые вы могли находить подходят для тех, кто уже успешен.
Так с чего же начать? Хочу дать вам несколько советов, которые просты в понимании и применении, потому что только простые советы и помогают продвигаться вперед.
В простоте заложена большая сила! Но вот прийти к ней совсем не просто, потому что начинают включатся различные дурные механизмы в теле и в психике. И вместо того, чтобы взять и попробовать сделать хоть что-нибудь, несмотря на дискомфорт, человек начинает опять терзать поисковик запросом «как стать успешнее», в надежде найти что-то, что легко приживётся и быстро сделает его мега успешным.
Но давайте обо всём по порядку. Я вообще рекомендую вам распечатать эти 5 советов и держать перед глазами около месяца. Потому что эти вещи дико простые, и потому они будут забываться так же просто, как их делать.
Вообще, вы должны понимать, что меняют жизнь именно простые мелочи, которые, как легко делать, так и легко не делать. Не ищите прорывных фишек — весь секрет в простых мелочах.
Совет №1
Маленькие утренние победы
Знаете ли вы, что в первый час-два дня вы получаете настрой на весь день? Это действительно так!
И если вы хотите провести предстоящий день, как победитель, то есть не лениться, не заниматься посторонними вещами, а делать именно то, что реально важно и что в перспективе работает на ваши глобальные цели, то задайте себе этот настрой с самого утра.
Совершите маленькую и простенькую победу над собой.
Лучше всего тут подходят физические нагрузки. Совершенно не надо бежать 5 км или шагать в зал на часовую тренировку. Просто сделайте над собой небольшое усилие.
Например, поприседайте немного дискомфортное количество раз. Или поотжимайтесь так же. То есть, вы делаете упражнение до момента, когда вам становится тяжело и вы уже готовы прекратить, потому что устали и больше не можете, но всё равно ещё чуть-чуть продолжаете на сверх усилии.
Всего несколько дополнительных приседаний-отжиманий через силу. И вы уже на весь день герой! Потому что вы преодолели инерцию. Потому что вы пересилили лень. Потому что вы просто молодец, что занимаетесь собой и стараетесь быть лучше.
И этот настрой у вас останется на весь день. А дело-то всего лишь 5-10 минут.
И тут подойдёт всё что угодно, главное, чтобы был момент небольшого преодоления через не могу. Не надо идти на рекорд и строить из себя супермена. Достаточно немного пересилить лень, чтобы чувствовать себя весь день победителем.
Совет №2
Составляйте списки дел по приоритетам
Пожалуй это один самых дельных советов на тему как стать успешнее.
Многие люди никогда этого не делают. А если и делают, то у них в списке 30 задач, которые очевидно не будут закрыты до конца дня. И глядя на такой список испытываешь сильный стресс, потому что понимаешь, что придётся пахать, как Папа Карло.
Но если всё равно этого не успеть, то зачем это писать?
Зачем вгонять себя в такой перегруз?
Все самые успешные люди имеют в своем списке дел на день максимум три главных пункта. Максимум три!
Остальное написано ниже и не является таким уж обязательным.
Но эти 3 дела — это очень важные дела, которые сильно продвинут их вперёд. И более того, они стоят в порядке приоритетов. Сначала самое важное, потом менее важное и так далее.
И когда они приступают к делам, они не перепрыгивают на 2 или 3 дело, пока полностью не закроют 1. Потому что это опять суета и дикий слив энергии.
Попробуйте исповедовать принцип не больше 3 важных дел на день. Успеете больше — хорошо, не успеете и ладно. Главное выберете 3 реально важных дела, а не всю ту суету, которая якобы срочная и за которую надо хвататься свесив язык на плечо.
Совет №3
Ритуал благодарности
Вы намного лучше всё делаете, когда вы в хорошем настроении. Согласны?
А самое лучшее настроение у вас будет, когда вы начнёте ценить то, что у вас есть уже сейчас. И этих ценных вещей у вас будет становится всё больше и больше. Если вы будете просто радоваться тому, что уже есть.
Не будем ударяться в метафизику, я думаю, что вы прекрасно понимаете о чём речь. Потому что не раз замечали в своей жизни, что всё идет к вам в руки именно тогда, когда вы радуетесь и когда вы испытываете подъём.
А чувство благодарности — это, пожалуй, один из самых сильных источников радости и высокой энергетики.
И чтобы у вас это начало работать, сделайте следующую вещь. Заведите себе доску благодарности, куда вы наклеите картинки или фотографии того, за что вы благодарны в этой жизни.
Туда можно поместить фото родителей, которые подарили вам жизни. Фото ваших детей, которым дали жизнь вы.
Возможно, вы давно мечтали о какой-то дорогой вещи и купили её. Так вот и эту вещь прикрепляйте туда же.
Тут нет каких-то правил — просто спросите у себя: «За что я благодарен в этой жизни?» Составьте список и сделайте его визуальное изображение на доске. А затем каждое утро просто смотрите на неё минутку. И перед тем, как ложиться спать, тоже не забывайте окинуть её взглядом.
И со временем вы будете испытывать это возвышенное чувство всё больше и всё глубже. И мир начнёт вам раскрываться. И, как будто, всё само начнёт идти к вам в руки.
Пробуйте — это так просто!
Совет №4
Читайте вдохновляющую литературу
Опять же, минут 10-15 в день вполне достаточно. Не надо изучать скорочтение и глотать книги вагонами. Просто вместо того, чтобы перед сном сидеть перед телевизором, прочите что-то вдохновляющее и светлое. Это может быть книга по саморазвитию, духовная литература, история успеха кого-либо человека.
Это совершенно не важно. Главное, чтобы вы получили нектарную пищу для ума.
Со временем это будет перестраивать ваше восприятие на более возвышенное и светлое. И вы будете видеть всё меньше и меньше грязи этого мира. И в вашей жизни будет всё меньше и меньше убивающих проблем.
Потому что вы будете резонировать на более высокой частоте. И мир будет вам отвечать тем же. Конечно, трудности из жизни никуда не уйдут, они её неотъемлемая часть. Но вы возвыситесь над ними, они перестанут выбивать вас из колеи.
Потому что ваша жизнь будет прекрасной, что бы в ней ни произошло. А у вашего духа будет столько силы, что любая трудность будет для него лишь задачей из списка важных дел на сегодня. И вы будете достойно и без эмоциональных качелей проходить кризисные периоды жизни.
Совет №5
Бывайте почаще на природе
Шашлычки с друзьями, да под горячительные напитки не в счёт! Хотя и в этом есть своя польза.
Я говорю о медитативных прогулках на природе. Подойдёт даже городской парк, если у вас рядом с городом нет природных мест или у вас нет возможности туда выбраться.
Просто идите в парк и гуляйте там среди деревьев минут 30. Можно в приятной компании. Но лучше всего одному.
Отключитесь от проблем на полчаса. Они за это время никуда не денутся. И смотрите, какие деревья красивые, какие они совершенные. Как с ветки на ветку перелетают птички. Как родители гуляют со своими малышами.
Ничего не анализируйте. Будьте в потоке. Расслабьтесь и гуляйте. Отпустите скопившееся напряжение хотя бы на эти полчаса. За 30 минут мир не перевернётся без вас.
Если будете делать так хотя бы раз в неделю на выходных, то вам откроются очень вдохновляющие грани жизни. И вы, опять же, будете более радостным и благодарным. Ваша вибрация будет более возвышенной и светлой.
Это мой последний совет на тему как стать успешнее.
Вам может показаться, что всё это слишком просто и совсем не об успехе. Но я вас уверяю — всё это именно о нём. И это куда полезней кучи других вещей, которыми напичканы статьи по саморазвитию.
Распечатайте себе эти 5 советов. И просто каждый день смотрите на них и что-то делайте из перечисленного.
Не пытайтесь внедрить всё и сразу. Представьте, что это не более чем приятное развлечение. Не придавайте этим советам много важности. Поиграйте в успех — вместо того, чтобы биться за него не щадя времени и сил.
И вы, возможно, нащупаете другое состояние внутри себя, из которого вам будет намного проще двигаться к вашим целям и получать удовольствие от каждого прожитого дня.
