Найти тему
Giraffe Music

Рецепты для детей #4. Ролл - фахитос.

В этой рубрике мы соберем самые оригинальные рецепты для детей. В этой статье мы расскажем, как приготовить чудесный ролл - фахитос, который обязательно оценят ваши детки.

-2

Чтобы приготовить это аппетитное блюдо нам понадобиться:

  • куриное филе
  • болгарский перец
  • консервированная кукуруза
  • консервированная фасоль (можно заменить на маслины)
  • петрушка
  • тертый сыр
  • зеленый лук
  • лепешки тортильи или тонкий лаваш

Первым делом следует взять куриное филе и обжарить до золотистой корочки на растительном масле.

-3

После обжарки необходимо нарезать обжаренную курицу на небольшие кусочки 1,5х1,5см.

Далее нужно мелко нарезать зеленый лук, болгарский перец и петрушку.

-4

Следующим этапом нужно обжарить зеленый лук, петрушку, болгарский перец, порезанную курицу и добавить в эту смесь консервированной кукурузы и фасоли, соль и специи по вкусу.

-5

Обжаривать все следует около 2 минут. После этого нужно высыпать в эту смесь тертого сыра, перемешать и дождаться пока сыр не растает.

После этого берем тортильи или тонкий лаваш и заворачиваем приготовленную смесь в ролл.

-6

При желании роллы можно обжарить немного на сухой сковороде.

Вот и все! Отличный ролл - фахитос готов! Подавать следует с чесночным соусом.

Приятного аппетита!

Если Вам понравилось, то мы будем очень рады лайкам!

-7

Еда
6,93 млн интересуются