1. Несмотря на то, что витамин D важен, самым безопасным способом получения достаточного количества витамина D является диета, а не воздействие солнца.
2. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что более новые солярии не являются более безопасными, чем старые солярии.
3. Загар может вызвать постоянное структурное повреждение кожи, включая морщины, возрастные пятна и потерю эластичности.
4. Два типа УФ-излучения, проникающие в кожу, - это UVB и UVA-лучи. Лучи UVB проникают в верхние слои кожи и в основном отвечают за солнечные ожоги. Лучи UVA проникают в более глубокие слои кожи и связаны с аллергическими реакциями, такими как сыпь. Оба типа ультрафиолетового излучения повреждают кожу, и оба они приводят к раку. Оба типа излучения испускаются в соляриях.
5. Загар может вызвать рак кожи, такой как меланома (самый смертоносный вид рака кожи), базально-клеточная карцинома и плоскоклеточный рак. По мнению ученых, загар может также вызвать катаракту и рак глаз (глазная меланома).
6. Женщины, которые используют солярии более одного раза в месяц, на 55% чаще развивают меланому.
7. Меланома является наиболее распространенной формой рака, встречающейся у молодых людей в возрасте 25-29 лет и является второй по распространенности формой рака у подростков и молодых людей в возрасте 15-29 лет.
8. Количество случаев рака кожи из-за загара выше, чем количество случаев рака легких из-за курения.
9. Риск меланомы увеличивается на 75%, если человек начинает использовать солярий до 35 лет.
10. Любой загар является ответом организма на повреждение ультрафиолетовыми лучами.
Подписывайтесь, если не знали!