решила окружить себя со всех сторон всякого рода челленджами.
всегда стеснялась быть честной собой в соцсетях, пыталась изображать кого-то, как мне казалось, ожидаемого обществом. но это не имело смысла, никогда. на меня подписывались только мои знакомые, фото набирали максимум 50 лайков, отдачи никакой и интерес, естественно, сокращался с каждым днём.
потом интернет-ситуация стала меняться, и в топе оказались профили людей, просто рассказывающих о своей жизни, без фильтров и выверенных текстов. именно на таких людей я и подписываюсь в последнее время, отписавшись от 'идеальных'.
ещё я увидела проблему несоответствия того, что я вижу на фотографиях с тем, кем я себя ощущаю. понятно, что себя мы оцениваем по намерениям и всё такое, но в какой-то момент стало стрёмно и одиноко ощущать себя совсем не тем, чем я являюсь. выход из этой грустной ситуации нашёлся буквально на поверхности; я решила постить каждый день селфи в инстаграм, чтобы привыкать к тому, как я выгляжу на самом деле. постить только первую фотку, без коррекции, и отслеживать какие-то изменения. сегодня вроде бы третий день этой акции, и я уже замечаю, как легче всё стало. но я захотела пойти дальше.
так как у этого блога пока не определилась чёткая тематика и аудитория, я буду эксперементировать :) хочу попробовать что-то вроде дневника похудения, но без фоток до/после, а скорее с большей направленностью в питание. внезано стало очень интересно изучать калорийность, конкретную пользу или вред того или иного продукта, суперфуды там всякие. в интернете очень много есть об этом, правдивого, рекламного или просто не совсем понятного. поэтому я хочу потестить разные системы питания, разные продукты и увидеть, как это отразится на моём теле, душе и жизни в целом. такой вот манифест. посмотрим, должно же что-то из этого выйти?
