Невозможно обрести гармонию с миром и окружающими людьми без гармонии с собой. К сожалению, очень часто люди могут прожить всю жизнь, так и не придя к внутреннему соглашению с самим собой. Тем, кому это удалось, открыт весь мир.
1. Принятие себя таким, какой есть.
Это в большей части относится к принятию своего внешнего вида. Все люди разные: кто-то полнее, кто-то худее, у кого-то волосы прямые, а у кого-то милые кудряшки. Все стандарты красоты на сегодняшний день продиктованы как правило только рекламой и желанием на ней заработать. Необходимо принять себя и свою генетику и полюбить себя таким, какой есть.
2. Смириться с тем, что есть плохие люди.
Невозможно нравиться всем. Людям свойственны и зависть, и невежество, и грубость. Почему так происходит? Это совсем дугой вопрос. Главное, что нужно запомнить - так это то, как бы ни жил человек, у него всегда найдутся завистники и обращать на это внимание не стоит.
3. Позволять себе иногда быть слабым.
Мы все живые, нам свойственно иногда плакать или быть не в настроении. Переживать и волноваться. Существовать без эмоций могут только роботы. Нет ничего постыдного в том, чтобы заплакать если больно. И нет ничего страшного в том, что с утра нет настроения.
4. Давать себе отдых.
Сейчас все мы живём в таком ритме, когда вся жизнь похожа на день сурка. Крайне важно бережно относится к себе. Брать отпуск или отгул если это необходимо, отложить на день домашние дела. Ничего катастрофического не случится, если вы позволите себе полежать немного с книжкой и чашкой чая. Гораздо хуже довести себя до нервного срыва. Нет ничего хуже чем физическое или моральное истощение.
5. Открыть своё сердце любви.
Наше сердце радуется, когда чувствует любовь.Само ощущение любви делает нас счастливее и добрее. Не стоит всё время оборачиваться на прошлые неудачные отношения. Нужно позволить себе посмотреть на избранника не строгим взглядом, а взглядом любви. Позволить себе "отпустить" чувства, дать им развиваться и быть непредсказуемыми. Позволить себе любить не разумом, а сердцем.
Изображения взяты с сайтов https://yaprelest.ru/ya-uspeshnaya/kak-zhit-v-garmonii и http://bibo.kz/pro-lubov/926752-chtoby-byt-v-garmonii-s-drugimi-nuzhno-byt-v-garmonii-s-soboy.html в качестве дополнительного оформления.