Немногим беременным удаётся избежать простудных заболеваний. Беременность запускает гормональную перестройку организма и снижает иммунитет. Это делает женщину уязвимой, и даже малейшее переохлаждение может вызвать насморк. При первых проявлениях недомогания будущие мамы начинают волноваться - чем же лечиться, если все привычные лекарства под запретом?
Начало заболевания
Если вы беременны и чувствуете, что заболеваете, то единственный совет - немедленно вызвать врача. При первых проявлениях недомогания необходимо правильно поставить диагноз и предупредить дальнейшее развитие болезни. Насморк во время беременности не причинит вреда ребёнку, но всегда существует опасность принять грипп или другое инфекционное заболевание за обычную простуду.
До приезда врача можно облегчить насморк с помощью безопасных средств.
1. Промойте нос и горло солёной водой. Вскипятите 1 литр воды и растворите в нём 1,5 ч.л. морской соли. Остудите до комфортной температуры. Также вы можете использовать любой аптечный препарат, содержащий морскую соль. Наберите раствор в шприц без иголки или в спринцовку, наклонитесь над раковиной и проведите процедуру. Плюс данного метода в том, что он абсолютно безопасен и разрешён на любых сроках беременности. Кроме того, он прекрасно подходит для профилактики простуды и эффективно защищает организм в сезон гриппа.
2. Не забывайте о проверенных народных средствах. Быстро устранить насморк при беременности и заложенность носа поможет обыкновенная луковица. Мелко нарежьте её, поднесите к носу и сделайте серию глубоких вдохов.
3. Прогрейте носовые пазухи. Сварите яйцо и слегка остудите. Приложите к переносице на 5 минут.
4. Сделайте ингаляцию. Лечить насморк помогает смесь эфирных масел эвкалипта, мяты и чайного дерева. На 5 л воды понадобится по 2 капли каждого масла.
5. Много пейте. В первые сутки болезни постарайтесь выпить 2 литра тёплой воды с лимонным соком и мёдом, чая или морса. Не увлекайтесь травами, в том числе ромашкой и малиной. Они могут вызвать тонус и поставить беременность под угрозу.
6. Отдохните. Как известно, сон - лучшее средство для восстановления организма. При сильной заложенности носа спите на двух подушках. Это помогает снизить отёк слизистой.
7. Регулярно проветривайте комнату. Обязательно открывайте окна на 15-20 минут каждые несколько часов.
Высокая температура
Насморк при беременности часто сопровождается повышением температуры. При этом большинство жаропонижающих лекарств (Аспирин, Анальгин, Колдрекс и т.д.) категорически запрещены. Учитывайте, что температура до 38°С не считается опасной для матери и ребёнка, но вызвать врача необходимо. Если же температура поднялась выше этой отметки, её необходимо сбить. Он назначит жаропонижающее, разрешенное при беременности.
Чего следует делать
Для того чтобы лечение насморка не оказало негативного влияния на ребёнка, соблюдайте следующие рекомендации. Будущим мамам запрещается:
- применять сосудосуживающие капли (они вызывают быстрое привыкание и в больших количествах могут вызвать гипоксию плода);
- использовать тепловые методы в особенности на ранних сроках беременности, то есть парить ноги, посещать сауну и баню, принимать горячую ванну;
- использовать народные методики без консультации с врачом.
Итак, для того чтобы беременность протекала без осложнений, не следует увлекаться самолечением. Только врач сможет дать верные указания и определить, как лечить простуду в каждом конкретном случае.
*обязательна консультация со специалистом