У нас уже была публикация о тренировках Леброна Джеймса, нынешней легенды баскетбола, однако существует и легенда на все времена. Человек с именем которого ассоциируется сам баскетбол. Конечно прямого отношения к бодибилдингу это не имеет и баскетболисты не ставят себе цель нарастить мышечную массу, но особенности их тренировок, в том числе и с железом связаны с их функциональными потребностями и некоторые элементы могут быть заимствованы.
У нас уже была публикация о тренировках Леброна Джеймса, нынешней легенды баскетбола, однако существует и легенда на все времена. Человек с именем которого ассоциируется сам баскетбол.
Конечно прямого отношения к бодибилдингу это не имеет и баскетболисты не ставят себе цель нарастить мышечную массу, но особенности их тренировок, в том числе и с железом связаны с их функциональными потребностями и некоторые элементы могут быть заимствованы.