Данная статья очень важна для всех автомобилистов.
1. Пейте воду, не пейте энергетиков
2. Вам не должно быть мегакомфортно за рулем, вы не в своей постели, у вас должен быть какой-то "раздражитель", например, уберите подлокотник, приподнимите спинку сиденья
3. НЕ слушайте спокойную музыку, подпевать во весь голос тоже не советую, на протяжении минут 40 постоянного пения ваши силы будут на исходе, но лучше петь, чем успокаиваться под спокойную музыку
4. Адреналин! Настоящий! Я пробовал, но вам не советую. Пойти на опасный обгон
5. Сон! Знаете как должны работать профи, дальнобойщики, водители автобусов? Отдых каждые четыре часа! Обязательно делайте остановки, выходите размять ноги! Если вы еле-еле держите глаза открытыми, то остановитесь и поспите минут 20! Это всегда работает
6. Температура! Если вам будет тепло и уютно, вы заснете! Сделайте так, чтобы в машине было немного холодно, чтобы заходил свежий воздух
7. Можно делать зарядку для глаз
8. Штурман! Если есть штурман это здорово. Штурман будет с вами разговаривать обо всем подряд, не умолкая и не давая вам уснуть.
9. Звонок другу! Сделайте звонок, общайтесь по громкой связи или через гарнитуру, если нет штурмана. Если едете ночью и не хотите кого-то будить, то звоните на горячую линию в банк или вашего провайдера услуг
На трассе может случиться так, что вы огурчик, а в соседней машине водитель уснул. Как его узнать? Машина спящего обычно плавно съезжает в сторону. Что делать в таком случае? Если он едет к вам навстречу, то лучше остановиться или просчитать его последующее движение и не пересекать его. Сигнальте или моргайте фарами!
Берегите себя