Начнём с того ,что употребление качественной и экологически чистой воды необходимо для нашего организма.Выпивая по утрам первым делом ,после чистки зубов стакан хорошей воды , вы запускаете организм к работе.Хорошее самочувствие от ежедневного употребления не газированной воды обеспечено. НО ВАЖНО ЗНАТЬ ,КОГДА В ТЕЧЕНИИ ДНЯ ЕЁ ПИТЬ.
ВО первых, после того как вы поели вкусный горячий обед и запили всё это водой или другим холодным напитком, ЖИР ЗАСТЫВАЕТ В ЖЕЛУДКЕ, ОСТАНАВЛИВАЯ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ.
ВО вторых, вы набираете ЛИШНИЙ ВЕС, из-за того что пища не задерживается в желудке и вновь наступает чувство голода.
В третьих, пища не переваривается в желудке положенных 3-5 часов,а плохо переваринная пища ОТРАВЛЯЕТ ОРГАНИЗМ, т.к начинает гнить в кишечнике.
Будьте здоровы и пейте воду правильно! ЗА ЧАС ДО ЕДЫ ИЛИ
ЧАС ПОСЛЕ!