Дорогие читатели! Чтобы не пропустить интересное чтиво - рекомендуем подписаться на канал!
Нам будет очень приятно, если вы поддержите нашу статью лайком после прочтения!
Появилась возможность публикации ваших историй, смотрите в описание канала для более подробной информации!
Наши волосы - это гордость. Именно поэтому, мечта каждой девушки вырастить их сильными, здоровыми. В среднем волосы отрастают на 1 сантиметр в месяц, но есть варианты, благодаря которым можно ускорить данный процесс.
Правильное питание
Для того, чтобы волосы росли необходимо употреблять пищу содержащую в себе витамины H и B. Можно разнообразить свой рацион пивными дрожжами. А также, убрать из своего меню молочные продукты.
Тонизировать голову
Для того, чтобы правильно тонизировать кожу головы, необходимо правильно подбирать шампунь для мытья головы, особенно его состав. Также, полезен массаж головы.
Избегать поломки волос
Применять только деревянную расческу, для того, чтобы не травмировать структуру волос. Промывать голову только прохладной водой. Необходимо регулярно подстригать секущиеся кончики, чтобы новые отрастали крепкими и здоровыми.
Зайти в гости к врачу
Также, стоит обследоваться у врача, для того, чтобы выявить скрытые патологии, назначить правильное лечение. После этого, волосы будут расти быстрее и будут более сильными и здоровыми.