Середина лета, но если вы при такой переменчивой погоде часто ходите на пляж вам должа быть интересна эта статья.
5 опасностей, которые подстерегают нас на пляже.
1. Солнце. Если вы отправляетесь на отдых в жаркую страну, то прекрасно знаете, какое жгучее там солнце. В погоне получить золотистый загар вы рискуете получить солнечные ожоги. Используйте солнцезащитный крем с высоким показателем SPF.
2. Головокружение и солнечный удар. Это совсем не миф. Отправляясь на пляж, не забудьте перекусить и красивый головной убор, который убережет вас от солнечных атак.
3. Холодная вода. Актуально, когда погода скачет в температуре. Будьте осторожны, ведь холодная вода очень опасна, она угрожает не только простудой, но и судорогой, которая на глубине легко может свести вашу ногу, и доплыть до берега станет трудно.
4. Алкоголь. Если вы любитель выпить на пляже, то хотя бы не плавайте слишком далеко. Опытные спасатели предупрежют, что плавать в состоянии алкогольного опьянения опасно.
5. Инфекции на пляже. Это совсем не редкость. Их подхватить очень легко. Никогда не глотайте воду на пляже, а если так получилось, то сразу отплевывайтесь. Инфекция также касается и женщин в период менструации. Ватный тампон подобно губке впитывает все. Поэтому его следует как можно чаще менять, так как инфнкционные бактерии способны проникнуть в половые пути.
