Ученые определили дозу алкоголя, которая вызывает необратимые изменения в мозгу
Оксфордские ученые выявили минимальную дозу алкоголя, при употреблении которой в человеческом мозгу происходит атрофия центра памяти и другие необратимые изменения. Такой эффект способна обеспечить всего одна кружка пива в неделю, при регулярном употреблении в течение нескольких лет. Даже у тех, кто выпивает 150 грамм алкоголя в неделю, ухудшается работа мозга.
Такие выводы британские ученые сделали на основе комбинированного анализа статистических данных и нового эксперимента. Более 30 лет велось наблюдение за пациентами возрастной группы 40+. При этом учитывалось не только количество выпитого алкоголя, но и другие факторы: пищевой рацион, вредные привычки, индивидуальные особенности организма.
В эксперименте на добровольной основе участвовали 550 человек, они проходили опросы и тестирования. В результате ученые смогли выявить безопасную дозу алкоголя – 140 грамм в неделю. Употребление большего количества спиртного приводит к деформации центра памяти.
В ходе эксперимента также было выявлено, что с большой долей вероятности алкоголь в маленьких количествах не полезен для организма. Поэтому выпивать бокал красного вина для «общего поднятия тонуса» – бессмысленно.