Все знают, что антибиотики необходимы для лечения инфекций, вызванных бактериями. Интересно, почему нам тогда рекомендуют принимать бактерии в виде пробиотиков, которые считаются «живыми» и «полезными»?
Попробуем разобраться.
Антибиотики
Когда наш организм заражен «вредными» бактериями, мы принимаем антибиотики. Существуют различные классы этих препаратов, и врач выписывает лекарство исходя от симптомов и результатов анализов. Антибиотики нужны в случаях серьезных инфекционных заболеваний, при обычных вирусных инфекциях – с ними легко справляется иммунная система человека.
Но антибиотики не всегда срабатывают. Этот феномен даже имеет свое название – «антибиотикорезистентность», то есть устойчивость организма к тому или иному виду препарата. Резистентность появляется в том случае, когда поразившая организм бактерия уже подвергалась воздействию определенного типа лекарства, пережила его и мутировала, став нечувствительной. К сожалению, частое и повсеместное использование антибиотиков привело к тому, что огромное количество различных бактерий адаптировалось к ним.
Мутировавшие бактерии передаются от человека к человеку, делая терапию вирусных заболеваний все более сложной.
Поэтому не стоит принимать антибиотики без явных показаний, также не рекомендуется принимать их долго.
Побочные эффекты
В Великобритании антибиотики можно купить только по рецепту, как правило, лекарства имеют довольно мягкие побочные эффекты. Однако передозировка или применение сразу нескольких типов препаратов могут привести к серьезным последствиям, таким, как, например, колит. Поэтому при таких симптомах, как острая диарея, боли в животе и судороги, нужно немедленно обратиться к врачу.
В редких случаях антибиотики могут вызывать аллергию. Если вы чувствуете одышку, сухость во рту, покраснение кожи лица – нужно также немедленно обратиться к врачу.
Alastair Bovell, старший клинический фармацевт Bupa Cromwell Hospital
Пробиотики
Пробиотиками называют «хорошие» бактерии, естественная среда обитания которых – молочнокислые напитки или йогурты. Они также доступны в виде добавок, суспензий, капсул и т.п.
Существует три типа пробиотиков: многоштаммовые, живые и активные. Все они безопасны для людей любого возраста.
Пробиотики помогают поддерживать в организме правильный, здоровый баланс жизненно важных бактерий, таких, например, как кишечные, которые отвечают за пищеварение. Их дисбаланс может привести к ожирению, нарушению питания и, как результат, к воспалительным процессам в кишечнике или диабету.
Как выбрать пробиотик
– Принимайте только препараты известных, проверенных компаний. Результаты проведенных тестов и исследований должны быть опубликованы или указаны на упаковке.
– Жидкие пробиотики работают лучше тех, что в таблетках.
– Если у вас есть какие-либо заболевания, то перед покупкой препарата проконсультируйтесь со специалистом.
Пробиотики следует принимать ежедневно курсом не менее четырех недель. Их можно совмещать с антибиотиками, причем прием пробиотика лучше завершить через неделю после окончания курса антибиотиков, чтобы поддержать организм.
ВРЕЗКА
Помните – в здоровом теле здоровый дух и здоровые полезные бактерии
Помните – в здоровом теле здоровый дух и здоровые полезные бактерии. Поэтому правильное питание и подвижный образ жизни лучше любых лекарств, даже очень полезных и «живых», таких как пробиотики.
Shweta Bhasin, старший диетолог Bupa Cromwell Hospital
Интересный факт
Вес всех полезных бактерий в нашем теле достигает двух килограммов.
Для консультации и записи на прием к специалисту, пожалуйста, обращайтесь в русскую службу поддержки: +44 7864 800430 / russiandesk@cromwellhospital.com
bupacromwellhospital.com/russian
Еще больше новостей и материалов о Соединенном Королевстве - на сайте крупнейшей русскоязычной газеты Великобритании www.angliya.com