Поздравляю! Если вы открыли эту статью, значит вам хочется быть более продуктивными, и забыть что такое лень. И это правильное решение!
Что такое лень, и почему мы ее испытываем?
Если вы будете искать ответ на этот вопрос в Википедии, то она объяснит это следующим: "Лень испытывают люди не преспособленные к работе, привыкшие быть нахлебниками. Либо ваш труд в коллективе не оценивается, и вы чувствуете лень." Я считаю данный ответ не совсем верным. На самом деле, лень - это защитная функция вашего организма. Она проявляется в тот момент, когда ваш мозг считает вашу деятельность безрезультатной. Ваш мозг пытается защитить вас от действий на которые вы потратите свое время и энергию, и мозг не получит компенсацию.
Как избавиться от чувства лени?
Для того, чтобы избавиться от лени, вам нужно компенсировать затраты своей мозговой деятельности. Мозгу нужен пряник! Как дать мозгу пряник? На самом деле очень просто. Планируйте свои задачи правильно: Созде план задач которые вам нужно выполнить, и после выполнения этого плана, делайте себе подарок.
Например:
План задач на месяц:
Дело: Закрыть 10 клиентов со средним чеком 30 000 рублей.
Тело: Каждое утро совершать пробежку 2 км.
Дух: Прочитать книгу Роберта Киосаки
Награда: Купить новые кроссовки NIKE
Если вы будете действовать согласно своему плану, лень перестанет вас поглащать. И вы станете более продуктивными.
Спасибо за внимание! Если вам понравилась эта статья, жмите "Мне нравится" и подписывайтесь на канал! Удачи.