Уважаемые читатели! Если сейчас у вас нет времени прочитать статью целиком, вы можете ее сохранить на стену в соцсетях или поставит "палец вверх" и подписаться на канал. Так вы ее не потеряете и вернетесь к прочтению в удобное для вас время. Приятного чтения!
Из корня цикория готовят напиток, который завоевал миллионы сердец по всего миру из-за приятного вкуса и альтернативы кофе и чаю. Но часто возникает вопрос: можно ли пить этот напиток при повышенном давлении, не повлечет ли он необратимые последствия.
В чем польза цикория
Цикорий содержит:
инулин – о пользе которого можно слагать легенды. Этот полисахарид способствует усвоению калия и магния в организме, благотворно действует на пищеварительную систему.
важные микро- и макроэлементы (железо, калий, йод и др.);
эфирные масла;
растительные белки.
Цикорий показан диабетикам, помогает при тахикардии, расширяет сосуды и положительно действует на нервную систему, укрепляет организм. Улучшает аппетит и состав крови.
Несмотря на обилие положительных факторов при приеме напитка, есть случаи когда пить цикорий специалисты не советуют. Это:
· есть проблемы с венами;
· диагностирован гастрит или язва;
· гайморит, поскольку может повлечь сильные головные боли.
Во время беременности пить цикорий можно. Важно не злоупотреблять им и соблюдать меру.
Цикорий при повышенном давлении
Каким образом цикорий оказывает влияние на наше давление? Специалисты доказали, что ежедневное употребление напитка из цикория постепенно понижает артериальное давление и нормализует его. Кроме того, он благотворно действует при внутричерепном давлении.
Цикорий и пониженное давление
Примечательно, что этот напиток могут употреблять и гипотоники. Дело в том, что цикорий при пониженном давлении практически не понижает давление. Но, здесь нужно быть аккуратным и обратить внимание на собственные ощущения. Если при гипотонии вы заметите еще большую слабость, лучше ограничить употребление цикория. При этом рекомендуется выбирать растворимый напиток, а не готовить его самостоятельно из корня растения. ,
Как пить?
Главное, правильно пить этот напиток. Тогда получится нормализовать свое давление и общую работу организма. Для благотворного воздействия достаточно пить по 1-2 чашки ежедневно и результат не заставит себя ждать, давление придет в норму.
Читайте также: Почему повышается внутричерепное давление?
Микроинсульт у женщин: в чем особенности и причины атаки
Как очистить сосуды головного мозга
Будьте здоровы!
Если статья оказалась вам полезной не стесняйтесь ставить "палец вверх", делитесь ей в социальных сетях. И не забывайте подписываться. Больше полезной информации на нашем канале. Заходите и читайте!