Несколько лет назад я пришел к тому, что жить кроме как в рамках дзен не получается. Тогда еще про дзен мало что знал, он еще не был mainstream, еще не было яндекс.дзен, в основном в тренде была йога и буддзм. Дальше появилась информация про просветление, Ошо, осознанность и прочие премудрости. Весной этого года я понял, что все эти понятия объединяет дзен. Дзен это философия, но не прямое указание к действию. Если в йоге вам говорят встань в такую то позу, дыши вот так вот, то в дзене в основном юмор, медитации и абстрактные высказывания.
Сейчас я перечислю мои текущие жизненные принципы, они могут отличаться от вашего дзена. У всех дзен свой, ровно как и любовь. Если вы живете по буддистским принципам, mindfullnes или по йогическим, то все они могут перекликаться.
Для меня важно:
— главное в жизни это получение удовольствия от нее и от основной деятельности
— главное в жизни это гармония природного и человеческого
— важно приносить пользу окружающему миру или хотя бы не вредить
— важно развивать сознание и осознанность
— важно постоянно развиваться интеллектуально, творчески и по другим направлениям
— важно чаще быть на природе, но не зависать на ней
— важно максимально исключить илу научиться управлять автоматическими реагированиями на триггеры
— важно не создавать детей без максимальной гарантии сделать их счастливыми и обеспеченными
— важно максимально получить жизненного опыта и опыта путешествий
— важно сохранить молодость, здоровье и красоту на время пребывания в здравом рассудке
— важно находиться в приподнятом позитивном состоянии и не портить другим настроение
Остальное в жизни не так важно. При этом желательно очертить перспективу и стратегии, а мелочи и нюансы уже не так важны. Важны принципы, а не детали. То есть не так важно, что вы пьете по вечерам: фреши, смузи, какао-молоко, самогонку или вино, если ваша деятельность вас разочаровывает. Не так важно быть вегетарианцем и не кушать мясо, если биоритмы сбиты. Не так важно ваше сыроедение или голодание, если вы не исследуете свое тело в лаборатории. Не так важно что вы делаете, если эта деятельность не осознана.
Напишите ниже парочку ваших жизненных принципов в стиле Дзен
