Я с большим подозрением отношусь к разного рода приложениям по самостоятельной подготовке к экзаменам. Моя практика показывает, что ученик который их использует в течение учебного года, как правило, уже знает предмет на уровне достаточном для прохождению теста. А те, кто их использует тренажеры и сайты и для “ночной” подготовки к тесту добиваются результата абсолютно противоположного планируемому: сумбур в голове, спровоцированный ночным марафоном со свайпингом наугад ответов гарантированно даёт отрицательную оценку даже на простейшем тесте.
Томографический тест изменений мозга проводился на небольшой группе испытуемых.
Исследование одной из тысяч программ-тренажеров не оценивало скорость и правильность выполнения тестов, а изучало связь интенсивности пользования приложением с синтезом ацетилхолина - нейротрансмиттера, необходимого мозгу для эффективной обработки воспоминаний и обучения. Уровень ацетилхолина в головном мозге уменьшаются с возрастом, а концентрация в мозге пациентов страдающих болезнью Альцгеймера особенно низка. Поэтому когда-то было сделано предположение, что обучение и старческое слабоумие тесно связаны с синтезом этого вещества в головном мозге. И замерив его уровень можно с какой-то долей вероятности говорить что мозг имеет потенциал к обучению и защищен от потери памяти.
Группа подопытных состояла из пяти здоровых, пожилых людей, не страдающих старческим слабоумием. В течение недели они нарабатывали по 12 часов тренировок на программе и ежедневно проходили ПЭТ-сканирование. Анализ показал изменение в четырех областях мозга: правой нижней лобной извилины, левого хвостатого ядра, двусторонней медиальной префронтальной коры и левой языковой извилины / Cuneus. В них выявлено 16-24 процентное возрастание уровня ацетилхолина, что косвенно связали наблюдаемым психологом улучшением внимания.
Небольшая группа ещё не даёт признаваемого результата и полученные данные требуют более полного доказательства эффективности компьютерных тренажеров, но результаты сканирования игроков не намного хуже, чем показывает клиническая практика лечения болезни Альцгеймера. Сейчас в ходу у медиков комплексная терапия ингибиторами холинэстеразы, блокирующими ферменты разрушающие ацетилхолин, а затем пациентам искусственно увеличивают концентрацию нейротрансмиттера в головном мозге. При этом есть некая теоретическая надежда, что такие манипуляции замедляют возникновение дефицита познавательной активности в старческом возрасте.
Судя по первому и пока единственному более или менее достоверному исследованию программ “ментальных тренажеров”, от них всё таки есть смутная польза. Правда, не в подготовке к к экзаменам, а в очень длительной перспективе профилактики старческого слабоумия. Если начать тренировать мозг со школьной скамьи, не прерывая эту практику при отсутствии экзаменов, контрольных и получения аттестата о среднем образовании.
Я же склонен к следующему выводу: любая программа-тренажер бесполезна, если используется нерегулярно. В исследовании особо подчёркнуто, что подопытные пребывали в спокойном состоянии. Возможно "ментальные тренажеры" ещё и вредны, если использовать их не в состоянии покоя, во время предэкзаменационного стресса, когда мозг вырабатывает целый коктейль нейромедиаторов и ингибиторов, часть из которых предназначена для разрушения того же ацетилхолина.