Каждый человек о чём-то мечтает. Даже если погряз в рутине, то случаются моменты, когда ему становится грустно от несбывшейся в который год мечты. Мечты людей яркие и дарят прекрасные впечатления. Не бывает мечты, чтобы она была тихой, в эмоциональном плане. А исходя из того, что мы социальные существа, то важная часть мечты в том, чтобы все узнали какой Вы молодец и что у Вас такое есть.
Наш разум мыслит такими категориями: действие➡️счастье.
Если действие не ведёт на прямую к счастью, то оно расценивается как бесполезное. Его можно выполнить, но мотивации на его исполнение ни откуда не возьмётся.
Есть такое мнение, что если начать заниматься каким-нибудь неинтересным делом 5-10 минут, то войдёшь в состояние потока и исполнишь его без "страданий".
Я проверял на мытье посуды и уборке - работает. Главное начать.
Так как же прийти к заветной мечте?
А вот так же. Внутри нас сидит маленький хайпожор, который хочет принимать только популярные решения. Те, которые принесут пусть малое, но счастье сиюминутно. Именно поэтому начав копить на "Bentley", мы срываемся и покупаем два пирожных(себе и маме🤗). Ведь если Вы будете откладывать и пропадать днями аботая, то никто не скажет: "Какой сынок/дочка молодец". Да и вторые половинки не в восторге от Вашего постоянного отсутствия и отсутствия результатов.(об отношениях в следующей статье)
Всё вроде прекрасно, но покупка пирожных противоречит нашей мечте, постоянно отдаляет её. И в этом боль. Выход есть. Он выглядит банально просто. Забудьте слово "мотивация", если Вы привыкли её искать.
Появление мотивации к чему-то большому выглядит так: действие➡️мотивация. И никак не наоборот.
Просто заставьте себя заниматься непопулярным, но ведущим к Вашей мечте делом всего на 5-10 минут. Да, лень, да, неприятно, но через 10 минут пойдёт незаметно, а то и с удовольствием.
Рубрика: легко сказать - легко сделать!
Итак, рецепт!
Берёте мечту и нарезаете мелкими кусочками.
Большую мечту лучше поделить на много маленьких достижений. Это побалует и жажду сиюминутного счастья, и послужит путеводной звездой на пути к большой мечте. Составьте план, порядок действий(Кипятим воду(молодец), солим(красавчик), варим мясо(круто), потом картошка(ничего себе), капуста(да я мастер), томатная паста и приправы(вай что я сделал!)⏩я так варю борщ. Проще простого).
Заставляете себя начать выполнять каждое последовательное действие.
Пишите планы на день и ежедневно можно забить на многое, но не на действия к мечте, просто дайте себе на них 10 минут. Возможность забивать на дела написанные в Вашем ежедненике - потешат леность. Если забивать не будете ни на что, то радости будет больше. Здесь кому как.
Мой маленький совет. Если Ваша мечта накопить на что-то большое, то я рекомендую делать это из дополнительного дохода. Можете например продавать ненужные вещи на "авито", а на вырученные деньги обучиться чему-то или покупать и продавать что-нибудь. Либо отмените часть расходов на бестолковые вещи донат в игры или курение кальяна. Хотя одно другому не мешает. Так будет проще выполнять действия. Прогулялся в парке, вместо кальянной - молодец(дайте 10 минут). Вышел в субботу на работу, чтобы найти новых клиентов ради премии - молодец(начните, выйдите на 10 минут).
Спасибо, что дочитали до конца!
Исполнения мечты и счастья конкретно Вам!
С Уважением, Репин Артём, SEO компании MarconaSM
Маркетинг, консалтинг, аналитика.
+7 (928) 906-71-87