Что я ем? Часто мне задают такой вопрос. Почему интересна еда? Дело в том что мы и есть еда... Нет не нас надо есть, хотя... Точнее мы то что мы едим. Знакомо наверное. Я вегетарианка с 12 летним стажем, ни разу не съела мясо, рыбу, яйца, и пр животные продукты. Думаю о рационе веганства. Овощи, фрукты, зерно, много трав, это и есть отличное питание, доступное и полноценное. Моя семья также вегетарианцы. И все здоровые красивые и счастливые. Раньше я ела много. Сейчас маленькими порциями и вкусно. Я буду выкладывать истории питания и рецепты. Почему у многих бывают срывы и как их избежать. Чем и какое бывает питание. У многих голова болит.