Найти тему
Женский блог

Психологические преимущества танца

Нейронаука танца - относительно новая, но быстро растущая область исследований. В последние месяцы были опубликованы различные исследования и статьи, посвященные нейробиологии танца. Эти результаты помогают нам лучше понять, почему мы танцуем и как танцы привлекают и меняют человеческий мозг.

Одним из основных результатов исследований является то, что опытные танцоры демонстрируют улучшенную синхронизацию тета при просмотре танцевальной пьесы. Предыдущие исследования показали, что тета-мозговые волны связаны с синхронизацией более глубоких областей мозга с корой головного мозга. Исследования профессиональных танцоров и музыкантов подчеркнули важность мультимодального взаимодействия и связанных с двигателем областей мозга при церебральной обработке танца и музыки.

Мозг танцора реагирует быстрее на изменения в музыке. Изменение было очевидно в мозге как рефлекс, прежде чем танцор даже осознает это на сознательном уровне. Танцоры демонстрируют более сильную синхронизацию на низкой тета-частоте. Синтеза тета связан с эмоциями и процессами памяти, которые являются центральными для всего межличностного взаимодействия и взаимопонимания.

-2

Танец был и есть универсальным аспектом человеческого опыта на протяжении тысячелетий и является частью нашей коллективной ДНК. Наше тело и мозг сумели превратиться в танец в синхронном действии. И, танцы на регулярной основе, могут поменять мысли и взаимодействия связанные друг с другом.
В танцах основные элементы человечества сочетаются естественным образом. Он сочетает в себе творческий акт, тончайшее движение и сотрудничество, так же как и воспроизведение музыки. Движение включает в себя все тело, как в спорте. Исследования по производству музыки и движений показывают, как во время сотрудничества мозг двух людей настраивается на одну и ту же частоту. Это проявляется в том, как синхронизируются низкочастотные мозговые волны участников.

-3

Синхронизация головного мозга способна обеспечивать бесперебойное взаимодействие и необходимость для создания гармонии в музыке и движениях тела. Способность к адаптации к частоте мозга другого человека необходима для функционирования любого эмоционального проявления.

Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайк!