Полина очень любит воду во всех ее проявлениях - ванна, душ, тазик, лужи, море... Поэтому, когда мы в три года решили отдать Ее в бассейн - восторгу не было предела. Занимаемся мы индивидуально с тренером, потому что три года ещё рано для групповых занятий. В бассейне они делают различные упражнения на укрепление мышц, учатся плавать с различными плавательными аксессуарами, учатся задерживать дыхание и нырять. Все проходит в форме игры, все только на позитиве. В таком возрасте главное не настаивать, если что-то не получается, а ждать, пока получится, возможно ждать долго. Но торопиться-то в таком возрасте и некуда.))) Несмотря на нашу любовь к воде, нырять нам ну никак не хотелось, а если в нос попадала вода, так и совсем могли расстроиться. Я даже начала думать, что это не наше, пусть просто плавает. И как только я так подумала - на следующее занятие мы заныряли.))
Такая вот наша история знакомства с бассейном. Надо сказать, что не все детки с удовольствием лезут в воду. Некоторые и вовсе плачут на протяжении всех первых занятий. Но это не повод сразу отчаиваться и бросать. Просто маме нужно первые занятия заходить в воду с малышом - в детских бассейнах это возможно при наличии всех справок от врачей. Ведь плавание в раннем возрасте имеет массу положительных моментов и благотворно влияет на детский организм.
Дети, чьи родители применяют методику раннего обучения плаванию, растут здоровыми, закаленными, психически уравновешенными. Они намного раньше своих сверстников начинают ходить, овладевают речью и осваивают сложные двигательные навыки. В дальнейшем они быстрее учатся читать и писать, испытывают гораздо меньше проблем в общении со сверстниками в детском саду, школе, различных кружках и т. д.
Маленькие пловцы реже болеют, хорошо обучаются, обладают хорошей памятью (в том числе и двигательной.
Вода — лучший массажист для маленького ребенка, ласковый и очень эффективный. Она гладит кожу с оптимальным давлением, чем улучшает кровообращение и укрепляет нервную систему грудничка. Физические упражнения, которые ребенок выполняет в воде, уже в самом раннем возрасте способствуют увеличению объема его легких, а значит, и обогащению крови кислородом. Все вышеперечисленное, вместе с закаливающим действием воды, является хорошей профилактикой заболеваний.
Также занятия плаванием снимают напряжение и способствуют более глубокому сну и улучшению аппетита.
Обучение плаванию в раннем возрасте будет прекрасный профилактической против простуды, сколиоза, сутулости, нарушений осанки, мышечной дистонии. Плавание доставит ребенку удовольствие и радость.
Так что будьте смелее, плавайте и будьте здоровы!