Найти в Дзене
Я не Бабушка Ванга

Простые действия, чтобы снизить внутреннюю тяжесть.

Все что помогает сейчас человеку - это все очень простые действия!

Поэтому, отходите там, где сложно, непонятно, неясно и вызывает протест твоей души)

.

Напомню: душа не всегда понимает, чего она хочет, но точно знает чего не хочет!

.

БУДЬ УМНИЦЕЙ - СЛУШАЙ ДУШУ

.

Простое руководство к своей душе:

.

•Слушать себя

•Не идти против своей воли

•Удовлетворение - итог любого действия

•Следить за мыслями, эмоциями

•Ответственность за свои действия.

•Твоя жизнь - твои правила.

•Вера в перемены

•Просто получать удовольствие от процесса (любого!)

•Сосредоточить свое внимание на своей жизни, цели, мечте

•Не "распыляться" в моментах

•Ровно воспринимать действительность

•Все ожидания разъедают внутри

•Понимать нужно только себя

•Концентрация на себе любимой, думая только о своем теле и движениях.

.

Да прибудет с нами сила позитива

.

Каждый из нас выкладывается на полную каждый день и спотыкается там, где ему суждено. И это "суждено" - это не про мистическую судьбу или звезды, а про тот набор качеств, особенностей, предрасположенностей, которые у нас есть изначально.