Ваша привлекательность для окружающих зачастую играет на руку: на работе вы больше нравитесь начальству и можете быстрее продвинуться по карьерной лестнице, в дружеской компании вы становитесь авторитетом, а близкие прислушиваются к вам в первую очередь. Многие, прочитав неправильные книги о том, как стать душой компании, воспринимают это слишком утрированно. Их поведение зачастую выглядит как притворство и старания польстить ближнему. Все это имеет высокую цену: отказ от собственных желаний и потребностей. Нравится всем объективно невозможно, а в тех случаях, когда вы не обращаете внимания на себя, вы становитесь тем самым человеком, кого вы и ваше поведение не привлекают.
Конечно, время от времени уступать и подстраиваться под других необходимо для построения мягких и хороших межличностных отношений, но делать это, как и что-либо иное, стоит с умом и чувством меры. Зачастую тут происходит подмена понятий, ведь наше поведение можно назвать другим термином. Причем не таким, каким мы хотели. Это влияет и на то, как мы чувствуем себя по итогу, и на формирование мнения окружающих по отношению к нам.
Дружелюбие или подхалимство?
Попробуйте ответить максимально честно на следующий вопрос: не надоело ли вам постоянно и безоговорочно уступать другим? Когда ваши друзья регулярно опаздывают на встречи, но вам приходится отвечать, что ничего страшного не происходит, не чувствуете ли вы себя некомфортно? Феномен дружелюбия носит не совсем положительный характер: вы стремитесь достичь признания и привлекательности вашей персоны для окружающих. Это уже не альтруизм и забота о других, а яркое проявление эгоцентризма.
Как избавиться от излишней мягкости?
Основная причина того, что вы больше думаете об окружающих, - это ваша нелюбовь и неуважение к самому себе. Единственным выходом может стать осознание и принятие того, кем вы являетесь. То, что вы можете кому-то не нравиться, касается только этих людей. Быть привлекательным для всех невозможно, так что любой критик имеет право на существование, с которым не нужно бороться.
Стремиться к более и более высоким достижениям полезно, но не бойтесь совершать ошибки. Вы не робот, чтобы выполнять все задачи безоговорочно качественно и эффективно. Пытаясь компенсировать ошибки угодливостью, вы их не исправите и даже можете сделать ситуацию хуже. Вы никому ничего не должны, поэтому должно ли вас волновать то, что окружающие думают о вас? Помните, что все то, что субъективно, принимать близко к сердцу не стоит. А дать объективную оценку вашей личности, к счастью, никто не в силах.
Когда дружелюбие опасно и вредно?
Многие способны замечать, когда дружелюбие подменяется желанием угодить. The Journal of Personality and Social Psychology опубликовали исследование о том, что людей больше раздражает излишне дружелюбное окружение, чем честное и даже эгоистичное. Им было предложено простое упражнение: в команде или индивидуально они должны были добиваться определенных целей и получать за это призы. Было выведено, что подхалимы выбешивают, а эгоисты и нарциссы становятся нормальным и естественным явлением. Это происходит по нескольким причинам: мнимые дружелюбы заставляют окружающих чувствовать себя плохо, им свойственно обсуждать других и сплетничать, и они даже зарабатывают меньше и медленнее продвигаются по карьерной лестнице.
Не забудьте подписаться на наш канал в Дзене, чтобы полезные статьи были всегда под рукой!
Еще больше о психологии: https://flytothesky.ru/category/psixologiya/
Рекомендуем также:
