Каждому из нас регулярно приходят в голову мысли «Все надоело, хочется нового и оригинального», «Что-то вертится в голове, но не могу сформулировать», «Нет, это совсем не то, нужны еще идеи». Любой человек по природе творец своей судьбы и окружающего мира. Но не всех нас есть вдохновение и вера в себя, чтобы вершить какие-то изменения в своей жизни.
Часто мы задумываемся над тем, как оформить дизайн собственной квартиры, как быстро и оригинально сделать презентацию, придумать образ проекта или рекламной кампании, от успеха которого, возможно, зависит наша карьера.
В век «клипового» мышления и частого переключения внимания, когда многие молодые люди тратят на восприятие одной мысли или образа 1-3 минуты (просмотр текста на интернет-странице), мозг привык настраиваться больше на воспроизведение уже услышанной и увиденной информации и её «извлечения» из глубин памяти. Если раньше для получения ценного вывода приходилось прочитать (а сначала достать!) нужную книгу, то теперь от любого решения нас, казалось бы, отделяет один клик мыши и поисковый запрос в Google.
К сожалению, такой способ выбора идей при всей его быстроте не гарантирует Вам успеха. Новые хорошие мысли и творчество всегда ценятся больше, чем воспроизведенная много раз цитата.
Существует много способов быстро приучить себя к генерации новых идей, чтобы быстро найти нужный выход в решающий момент жизни.
Где же искать вдохновение?
Постоянно экспериментируйте
Раз в день (хотя бы раз в неделю!) делайте «то, что никогда не делали». Пойте в машине по дороге на работу, дарите цветы незнакомкам, рисуйте, приготовьте сложное блюдо.
Помните «правило зеркала»
Все события и люди в жизни являются отражением нас самих, мыслей, желаний и поступков. Если хотите больше оригинальности вокруг себя, добавьте побольше тех аспектов, которым раньше всегда говорили категоричное «Нет».
Вдохновение и любовь всегда начинаются с радости
Всегда находите время заниматься тем, что приносит радость, даже если кому-то это кажется глупым и не заслуживающим внимания. Увеличивайте это время каждый день, хотя бы на 10 минут. Верьте себе.
Не ищите лёгких путей
Нет, я не предлагаю Вам взобраться на Эльбрус! Для начала постарайтесь выбрать другую дорогу на работу или в спортзал. Всегда отдыхаете в городе? Выберитесь на природу!
Купите новую одежду
Учеными давно доказано, что от того, как мы выглядим, какие цвета предпочитаем, во многом зависит наше настроение и работоспособность.Посмотрите на себя нового. Новый внешний образ способен вас вдохновить на новые идеи и образ жизни.
Больше вкуса, цвета и запаха
Попробуйте поочередно развивать отдельные органы чувств. Принимая пищу, изучите ее на ощупь, рассмотрите, прежде чем ощутить вкус. Пробуйте передвигаться по квартире с закрытыми глазами. Купите аромалампу и регулярно меняйте запахи в комнате.
Больше решительности
Если в глубине души есть большое желание сделать что-то, но сомнения одолевают, скажите «да»! В ситуации новой деятельности мозг начинает работать быстрее, вы непременно научитесь.
Нестандартные ответы и решения
Даже на обычные вопросы можно ответить оригинально. Для тренировки может быть использовано простое упражнение: например, иногда записывайте на бумагу разные решения простых задач. Необычные ответы часто появляются после исключения первых трех вариантов.
Измените темп жизни
Засыпаете на ходу? Выберите относительно свободный от забот день и постарайтесь ускорить выполнение обычных действий в 2 раза. Если же Вас невозможно заставить замолчать или посидеть на месте, замедлитесь. Это не только подарит новые впечатления, но и разовьёт концентрацию и внимательность.
Надеемся, эти советы помогут вам найти вдохновение и новые идеи.