Найти тему
Психология жизни

Как полюбить себя и почему важно любить себя?

Светлана Неганова: "Я выхожу замуж, улучшила фигуру и увеличила доходы в 2 раза... Потому что я полюбила себя!"

Все мы хотим изменений и жизненных улучшений, но едва ли хотим меняться сами. А любые изменения начинаются с нас самих. Мы притягиваем любовь, теплоту и добро в свою жизнь, когда сами излучаем любовь и любим себя.

Светлана Неганова - коуч, тренер и счастливая женщина поняла это. Она изменила свою жизнь за 6 месяцев, просто потому что полюбила себя.

Давайте начнем любить себя прямо сейчас и притягивать счастье в свою жизнь!

Полюбить себя за 3 шага

Вот вам 3 простых стратегии для любви к себе:

1. Полностью принимаем себя за свою белоснежную улыбку (у меня уникальная и приятная улыбка), за свой почерк (у меня такой красивый почерк!), за свою гениальность (я гениальная личность, только я обладаю своими талантами и способностями!), за свою целеустремленность, за желание помогать другим людям и т.д.

2. Делаем постоянные изменения и улучшения = питаем свой организм здоровой пищей, заботимся о теле (прическа, массаж, маникюр, спорт и т.д.), обучаемся пониманию людей, увеличению доходов, развитию бизнеса (тренинги, книги, обучение у коучей)

3. КЛЮЧЕВАЯ СТРАТЕГИЯ! Накапливаем в себе положительные эмоции: ощущаем счастье и благодарность за яркое солнце, за любовь своих близких людей, за своих котят и щенят... Мы подмечаем все позитивные мелочи и благодарим за них.

Что мы отдаем, то мы и получаем. Негативщик не может дарить и получать любовь, потому что он не любит себя и притягивает больше негатива в свою жизнь.

Когда Вы любите себя и наполнены теплотой, вы начинаете дарить все это другим людям. И настраиваетесь на волну благополучия, которое скоро начнет наполнять вашу прекрасную жизнь!