Найти тему
Психология жизни

Как научиться доверию и не оказаться преданным (-ой)? [3 простых секрета]

Оглавление

"Не совсем могу понять как доверять и при этом быть счастливой и богатой? Контроль же все равно должен быть ? Доверять - это значит ничего не делать что ли?)"

Курсантка нашего тренинга прислала очень классный вопрос. Как же научиться доверять и не быть доверчивым (-ой)? Как избежать предательства от людей, которым мы доверились?

Вот вам 3 простых стратегии доверия и счастья в жизни.

1. Доверяем на дистанции

Доверие появляется со временем... Когда человек что-то сказал и сделал это. Это первоначальное доверие, и оно растет по мере того, как человек ДЕЛАЕТ, а не просто говорит.

2. Предательства не существует

"Меня предал тот, от кого я никак не ждала этого"... Ситуация, знакомая миллионам людей на этой планете. Возможно, она резонирует и с вами?

Как избежать предательства? Понять, что предательства не существует. Существуют наши ожидания, и мы считаем предательством свои неоправданные ожидания.

Доверять и верить намного проще, когда мы просто отпускаем лишних людей, не обижаясь на них.

3. Устанавливать свои стандарты

Как не быть доверчивым (-ой)? Иметь внутренний стержень, т.е. устанавливать свои стандарты.

Человек подвел первый раз - его можно простить. Он же подвел второй раз - "Мы прекращаем отношения, потому что ты не впервые подводишь меня, а для меня это неприемлемо".

Не бойтесь расставаться с лишними людьми в любой сфере (любовь, финансы, бизнес). На их место придут более достойные люди.

И еще один простой секрет: не бояться, что нам могут причинить боль. И не париться из-за пустяков, потому что жизнь слишком коротка для этого!