Часто бывает что в жаркую погоду люди испытывают проблемы с сердцем. Возникает вопрос, как не допустить нарушения работы сердца в жаркую погоду.
Существует несколько методов которы помогут в данной ситуации.
1. Настойка из измельчённых сухих корней любистка
Трижды в день стоит употреблять по одной столовой ложке перед едой.
Что бы сделать настойку, необходимо залить содержимое стаканом кипятка, через 30 мин процедить.
Такой настой отлично приводит в тонус и укрепляет сердечную мышцу. Примереть его надо с осторожностью, так как он обладает мочегонным эффектом, а в жаркую погоду обезвоживания быть не должно.
2. Боярышник - улучшает кровообращение, что положительно сказывается на весь организм в целом.
3. Овёс - как известно обладает многими полезными свойствами, а так же является поддержкой для сердечной мышцы.
4. Также в жаркую погоду помогут листья сельдерея и петрушки, которые помогут расслабить стенки артерий из-за высокого содержания фталидов.
5. Мятное эфирное масло при нанесении на тело даст холодящий эффект, который поможет в работе сердца.