У 40-ка летней женщины за спиной имеется нелегкий опыт. Чаще всего дети уже взрослые, финансовое положение стабильно и они наконец могут насладиться жизнью. В конце концов, для некоторых в 40 жизнь только начинается. Молодость в душе не всегда идет рука об руку с внешними изменениями, которые отражаются на лице. То, как выглядит кожа сорокалетней женщины говорит о стиле её жизни и как ухаживала за ней. Стресс, диеты, загар, гормональные изменения - всё это влияет на нашу кожу. Важно стать частым гостем у косметолога, дерматолога и эндокринолога, которые направит на нужные анализы.
Кожи сорокалетней женщины касаются многие проблемы. Мимические морщин, носогубные складки, потеря упругости, обвисание овала лица, цвет лица становится серым. Поэтому нужно заботится и о внешнем виде и о здоровье. Старение нельзя предотвратить совсем, но можно значительно замедлить процесс.
Прежде всего, рекомендуется ограничивать или отказываться от употребления вредных продуктов, употреблять в пищу большое количество овощей и фруктов и заниматься спортом, который удерживает все тело в хорошем состоянии. Чтобы укрепить кожу и восстановить ее цвет, стоит также подумать о пищевых добавках.
Основой ухода является очищение. В случае зрелой кожи кожи, она обычно сухая, поэтому стоит очищать ее мягкими очищающими продуктами, которые также содержат увлажняющие вещества. После умывания кожу следует протереть тоником, который закрывает поры и восстанавливает естественный уровень pH кожи, а затем правильно увлажнить, в зависимости от времени суток, дневным или ночным кремом. Дневной крем должен содержать высокий солнцезащитный фильтр. Керамиды, пептиды, витамины A, E и C, коэнзим Q10, флавоноиды, гиалуроновая кислота - это основные ингредиенты кремов для женщин старше 40 лет. Под каждый крем стоит использовать сыворотку для питания кожи ночью, а также для увлажнения или лифтинг-эффекта днём. Не реже одного раза в неделю нужно делать деликатный пилинг лица, шеи и декольте. Это можно сделать как дома, так и в салоне красоты. Пилинг очистит ороговевший эпидермис, поможет устранить тусклость, шрамы от угревой сыпи, разгладить морщины и очистить поры. Подобно пилингу, но более сильный эффект дает микродермабразия. Тем не менее, улучшение тонуса кожи и выравнивание провисающих щечек принесут электростимуляционные процедуры, выполненные в салонах красоты.