Чтобы точно решить проблему вам следует попробовать все способы. Первая из возможных причин- перегрев Чтобы проверить температуру существует множество программ,к примеру AIDA64 Температура должна быть менее 70 градусов. Решение: смените термопасту на процессоре или замените кулер. Вторая причина- перегруженный диск Возможно у вас перегружен реестр и заполнен диск Решение: воспользуйтесь программой CCleaner и очистите пк от ненужных файлов. Третья причина- нехватка оперативной памяти Здесь поможет только установка доп. памяти Четвертая из возможных причин- множество программ в автозагрузке При запуске система запускает много программ,отчего ваш компьютер начинает тормозить Решением будет установить CCleaner и убрать лишние приложения из автозагрузки Пятая причина -вирусы Особенно это относится к случаям, когда компьютер начал глючить и тормозить внезапно. Установите любой антивирус и проведите полную проверку ПК.