Не секрет, что многие продукты лучше всего употреблять по сезону. Это касается фруктов, овощей и конечно ягод. Мы продолжаем рассказывать о том, какие же ягоды лучше всего употреблять в июле. Первую часть публикации, а также рекомендации по возрасту с которого ваш ребенок может начинать знакомство с ягодами вы можете прочитать ТУТ Итак, приступим:) 1. Крыжовник снижает вероятность развития сахарного диабета, гипертонии восстанавливает гормональный фон налаживает обмен веществ 2. Малина богата витамином С налаживает работу почек, печени, пищеварительной системы помогает снять жар и лихорадку 3. Черешня снижает риск онкологических заболеваний оказывает противовоспалительный эффект благотворно действует на нервную систему 4. Черная смородина обладает противовоспалительным и мочегонным эффектами содержит большое количество витамина С 5. Черника помогает предотвратить простудные заболевания улучшает зрение Если вам была полезна эта статья, то ставьте лайк и подписывайтесь, что
Не секрет, что многие продукты лучше всего употреблять по сезону. Это касается фруктов, овощей и конечно ягод.
Мы продолжаем рассказывать о том, какие же ягоды лучше всего употреблять в июле. Первую часть публикации, а также рекомендации по возрасту с которого ваш ребенок может начинать знакомство с ягодами вы можете прочитать ТУТ
Итак, приступим:)
1. Крыжовник
снижает вероятность развития сахарного диабета, гипертонии
восстанавливает гормональный фон
налаживает обмен веществ
2. Малина
богата витамином С
налаживает работу почек, печени, пищеварительной системы
помогает снять жар и лихорадку
3. Черешня
снижает риск онкологических заболеваний
оказывает противовоспалительный эффект
благотворно действует на нервную систему
4. Черная смородина
обладает противовоспалительным и мочегонным эффектами
содержит большое количество витамина С
5. Черника
помогает предотвратить простудные заболевания
улучшает зрение