Ещё в Древней Греции зависть считалась наизлейшим врагом счастливых людей.
Да и по правде говоря, разве будет счастье, когда на душе возникают тяжелые ощущения, связанные с тем, что кому-то живется гораздо лучше, чем вам, хоть они этого и не заслуживают. Очень трудно избавиться от обычной зависти, а что делать, если она ещё и «черная»?
Избавляемся от черной зависти
Обычно, черная зависть представляет чувство, которое толкает завистника на подлые, а иногда ещё и жестокие поступки, направляющиеся на устранение несправедливого «неравенства» в различных сферах. И, так называемым девизом черной зависти является «Если я живу плохо, то другим того же желаю». А М. Жванецкий предлагает свою интерпретацию: «Мы все подохнем, а ты, сволочь, будешь на лыжах по лесу гулять!».
К сожалению, это чувство в большинстве случаев очень пагубно сказывается на совершаемых людьми поступками, иногда не поддающихся даже рациональному объяснению (примером, попортить платье подруги, если у тебя такого нету). Так как всё-таки избавиться от черной зависти, особенно если она уже «укоренилась»?
• Для начала необходимо научиться благодарить судьбу за то. Что она уже вам дала. К примеру, возможность жить, видеть небо и дышать воздухом. Так есть люди, у которых такая возможность вообще отсутствует.
• Не так трудно избавляться от зависти, стараясь не сравнивать себя постоянно с другими людьми, а если и сравнивать, то обязательно подбирая качества не присущие объектам сравнивания. Вспомним даже анекдот про чукчу: «А у нас, зато песни хорошие!»:
• Если вы не признаетесь себе в собственном чувстве зависти, то избавится от неё будет просто невозможно. И только после того, как вы это осознаете, будут доступны методы борьбы с данным чувством.
• Постарайтесь обзавестись своим способом стать счастливым и поспешите с его осуществлением. Ну и наконец, осознайте то, что вам тоже в чем-то завидуют (зачастую это является очень действенным лекарством от зависти).
Белая зависть и способы от её избавления.
Если вы когда-нибудь завидовали «по-хорошему», не взывая беду или какую-либо напасть на объект зависти, значит, вы испытывали чувство белой зависти. И существует два пути от её избавления:
1-й: становление на равных с объектом (в области его достижений);
2-й: выбрать личный путь достижения успеха, продвигаясь по нему и стараясь добиться значительных результатов.
К сожалению печальным является тот факт, когда многие даже не задумываются о том, как избавиться от зависти как понятия такового. При этом в их душе сохраняется постоянный источник негативных эмоций, не дающий им испытать чувство истинного счастья.
Оцени статью лайком и подписывайся на канал ;)