Акне - распространенное заболевание кожи, которое поражает приблизительно 85% людей в какой-то момент их жизни.
Симптомы включают жуткий прыщи, которые могут быть неприятными и трудно избавиться.
Хотя обычные методы лечения могут быть эффективными при избавлении от прыщей, они часто связаны с неблагоприятными последствиями, такими как раздражение кожи и сухость.
Из-за этого многие люди обратились к естественным альтернативам. Есть много естественных средств от угревой сыпи, но только немногие с научной точки зрения доказала свою пользу.
Вот 4 естественных средства, которые помогут быстро избавляются от прыщей.
1. Лечение маслом чайного дерева
Масло чайного дерева извлекается из листьев дерева Melaleuca alternifolia,родина этого дерева является Австралия.
это масло хорошо известена своей способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление кожи. В частности, масло чайного дерева помогает бороться с P. acnes и S. epidermidis, двумя типами бактерий, которые могут вызывают появление прыщей.
Как использовать масло чайного дерева:
* Разбавить раствор примерно 1/9, то-есть к примеру 1 чайная ложка масла и 9 чайных ложек воды.
* Окуните ватный тампон в смесь и нанесите его непосредственно на прыщи.
* При необходимости наносите увлажняющий крем.
* Повторите этот процесс один-два раза в день, по мере необходимости.
2. Использовать другие эфирные малса
В дополнение к маслам чайного дерева существует множество других эфирных масел с антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут быстро избавится от прыщей.
Большой научный обзор показал, что эфирные масла корицы, розы, лаванды и гвоздики противодействуют акне-вызывающим бактериям, S. epidermidis и P. acnes.
Использовать эти масла вы можете так же как и предыдущее масло чайного дереве.
3. Зеленый чай
Многие люди пьют зеленый чай для пользы и здоровья, но также этот чай может быть полезен при нанесении непосредственно на кожу.
Зеленый чай содержит флавоноиды и танины, которые, как известно, помогают бороться с воспалением и бактериями, которые могут вызывать прыщи
Он также высок в антиоксидантном эпигаллокатехин-3-галлате (EGCG), который борется с воспалением, снижает выработку кожного сала и препятствует росту P. acnes у людей с угревой сыпью
Как использовать зеленый чай:
* Заварить зеленый чай в кипятке в течение 3-4 минут.
* Дайте чаю остыть.
* Нанесите его на лицо ватным тампоном или смажьте.
* Оставьте его на 10 минут, а затем промойте лицо водой(так же можно оставить на ночь).
* Применяйте 1-2 раза в день, при необходимости. Его можно хранить в холодильнике на
срок до двух недель.
4. Увлажнение Алоэ Вера
Алоэ вера - тропическое растение с листьями, из которого производят гель.
При нанесении на кожу геля из алоэ вера помогает бороться с бактериями, уменьшает воспаление и способствует заживлению ран.
Из-за этого, это популярное лечение и для других проблем с кожей, включая псориаз, сыпь, порезы и ожоги.
Алоэ вера содержит люпеол, салициловую кислоту, азот мочевины, коричную кислоту, фенолы и серу, которые ингибируют бактерии вызывающие прыщи
Как использовать гель алоэ вера:
* Снимите ложкой всё содержимое листа алое.
* Нанесите гель на на проблемные зоны.
* Повторяйте 1-2 раза в день или по желанию.
Прыщи - общая проблема.
Обычные процедуры могут вызывать покраснение, сухость или раздражение, и многие естественные альтернативы просто не работают.
Домашние средства, перечисленные в этой статье, поддерживаются наукой как наиболее эффективные, естественные способы уменьшения прыщей.
Средства в этой статье могут не работать для всех, но всё же стоить попробовать.
Если же вам не помогает или вовсе стало хуже, вы всегда можете обратиться к дерматологу.