Как известно, все наши проблемы, даже физические, лишь проявление духовного. И таких психологических причин у лишнего веса может быть очень много и самых разных. Даже если очевидная причина в том, что мы не можем набраться решимости и силы воли и соблюдать режим, который приведет к похудению, это все равно говорит об определенном нашем состоянии или о какой-то черте характера, которую, видимо, не мешало бы подкорректировать.
Но чтобы что-то корректировать, для начала нужно хотя бы понять, что именно в нас мешает нам придерживаться нормального веса. И в этом нам опять помогут интуитивные и метафорические карты.
Ведь не всегда бывает очевидно, что мешает избавиться от лишних килограммов. Вроде бы все понимаешь, все делаешь, а ничего не получается или срываешься, и все возвращается на круги своя, и фигура никак не желает расставаться с округлостями.
Сейчас мы зададим себе вопрос - что мешает мне похудеть? Или постройнеть - если такая формулировка вопроса больше нравится.
Ниже вы увидите карту, которая будет ответом на этот запрос. О чем она для вас? Какие приходит мысли и ассоциации?
Все наши ответы хранятся в нас, просто не всегда мы можем увидеть их, но метафорические карты помогают увидеть эту суть. Подробнее об этом здесь.
Вторая карта будет ответом за запрос - что поможет мне похудеть/постройнеть?
Карты из колоды метафорических карт "Ясномыслие". Сосредоточимся на своем запросе и обратимся к картам.
Итак, наш первый запрос: что мешает мне избавиться от лишних килограммов?
Второй запрос: что поможет мне обрести стройную фигуру?
Надеюсь, карты помогли найти нужные подсказки. И желаю всегда быть в наилучшей форме!
С теплом,
Хуторная Елена