Подсолнух - не только красивое украшение для вашего участка, но и лекарство, которое всегда под рукой. Вот лишь некоторые из полезных свойств:
Семечки подсолнуха содержат витамин Е. Сырые семечки, подсушенные на жарком солнце, могут вылечить угревую сыпь и подростковые прыщи. Это также отличное средство от при изжоге. Просто нужно пожевать горсть сырых семян.
Семечки содержат большое количество никотиновой кислоты. В её свойства входит: расширять сосуды и улучшать микроциркуляцию крови. Нормализовать давление и предотвратить склеротические изменения помогает отвар семечек.
А ещё семечки довольно полезны для психики. Достаточно пощелкать полстакана после тяжелого рабочего дня, и для вашего спокойного сна не понадобятся никакие снотворные и успокоительные.