Насколько неповторимы вы, настолько и индивидуальны предлагаемые мной программы правильного питания. Описываю программу лишь для того, чтобы каждый из вас имел представление, что вы получите, обратившись ко мне. Это общее описание, но никак не шаблон. Да, вы получите гарантированный результат, иначе я верну вам деньги, но разрабатываться программа будет лично под вас. С учётом всех ваших привычек, предпочтений и заболеваний.
«Восстановление веса» - эта специально разработанная мной программа, направлена на восстановление вашего веса с обязательным учётом общего состояния здоровья; улучшения пищеварения, ускорения обмена веществ и увеличение энергии. Я помогу привести ваш вес в норму без голодания и каких-либо диет, расскажу и помогу подобрать полезные продукты и их сочетание, составлю для вас полезные и вкусные рецепты вкусных блюд, а также распишу определённый режим питания. Аналогов этой программы не предложит больше ни один диетолог. Вы получите:
- Похудение при избыточном весе или его набор при недостатке массы тела в максимально сжатые сроки. Чтобы не навредить организму, сроки устанавливаются в зависимости от его физиологического состояния;
- Инструкции для дальнейшего поддержания нормального и комфортного веса в условиях ускоренного темпа жизни и стрессовых ситуаций. Ваш вес останется в норме, не смотря на то, что полки супермаркетов заполнены вкусными, но преимущественно «пустыми» и даже вредными продуктами.
Для кого эта программа?
«Восстановление веса» – специально составлена для тех, кто:
- Желает стать стройным, здоровым, энергичным, позитивным и успешным без изнурительных голодания и диет, от которых одни разочарования и стрессы;
- Часто балует своих домочадцев вкусными и полезными блюдами, и не против обзавестись своим собственным сборником рецептов;
- Работающих и занятых людей, у которых совершенно не хватает времени на поиск полезной информации о здоровом питании, не говоря уже о длительном процессе приготовления еды;
- Недоволен своей фигурой, но при этом не может отказаться от сладостей и хлебобулочных изделий. Хочет, но самостоятельно не может перейти к правильному и не менее вкусному питанию;
- Борется с лишним весом либо с его недостатком при помощи различных диет и голодания, но не может добиться нужных результатов;
- Не по своей воле ведёт преимущественно сидячий образ жизни, из-за которого чувствует полный упадок энергии. Именно поэтому желает, но чувствует, что в одиночку не сможет перейти на здоровое и сбалансированное питание;
- И самое главное, эта программа идеальна для кормящих мам, которые хотят после рождения малышей быстро и безопасно, особенно для здоровья деток, восстановить не только свой организм, а также приобрести красивую и стройную фигуру или сохранить прежнюю.
В программу входят:
- Предварительная подробная консультация. В ходе которой я выясняю состояние вашего здоровья, наличие каких-либо заболеваний, узнаю о ваших привычках, образе жизни и сфере деятельности. Личные данные не передаются третьим лицам и нужны только для составления индивидуальной системы, которая приведёт вас к желаемому результату.
- Составление индивидуальной и безопасной программы по здоровому питанию «Восстановление веса» с учётом всей полученной информации. Далее, только после согласования с вами, делаю правильный подбор рациона здорового питания с полезными рецептами вкусных блюд и устанавливаю правильный режим питания.
- Работа с целями и настройка на программу.
- Контролирую соблюдение вами правил программы. Наблюдаю за адаптацией вашего организма, поддерживаю, консультирую и даю рекомендации на протяжении всей программы (от 1 месяца).
По окончании программы при соблюдении всех аспектов вы гарантированно получите:
- Очищенный и восстановленный организм;
- Приобретёте не только красивую фигуру, но ещё и сияющую кожу, а также блестящие волосы;
- Ощущение бодрости и прилив энергии;
- Без усилий откажетесь от вредных продуктов, легко заменив их полезными;
- Множество рецептов полезных, вкусных блюд и напитков;
- Начнёте пить достаточное количество воды (проблемы с этим наблюдаются у 50% людей);
- Отличный, крепкий сон и безмятежное спокойствие на протяжении дня;
- Позитивное настроение;
- Появление новых привычек, но они будут только здоровые и принесут множество приятных впечатлений;
- Начнёте ощущать гармонию во всём.
Хотите узнать побольше подробностей? Запишитесь на консультацию. На главной странице этого канала, вы сможете легко перейти на мою личную страничку в ВК.
Будьте здоровы и счастливы! С наилучшими пожеланиями, ваша Ирина Жукова.
Первая консультация бесплатна. Подписывайтесь на канал и я расскажу вам много интересного о том, как правильное питание и йога помогут вам справиться не только с лишними килограммами, но и дадут дополнительную энергию, продлят молодость и естественную красоту, обеспечат здоровьем.