Народная медицина предлагает огромное количество рецептов, в которых главным действующим веществом являются травки. Только верно приготовленный настой может принести пользу и ускорить излечение. Самый обычный метод заваривания травки — это изготовление травяного чая. Более всего распространенные растения, которые употребляются для этого, — ромашка, также мята и мелисса.
Просто насыпьте чайную ложку размельченного сырья в стакан, залейте кипяточком, прикройте емкость с жидкостью крышкой и по истечении 5 минут кропотливо размешайте готовый чай. Он обладает красивым вкусом и выраженным успокаивающим эффектом. Если травки продаются в аптеке в особых фильтр-пакетиках, то метод их изготовления ничем не отличается от заваривания травяного чая. Залейте пакетик кипяточком, через 5 минут отожмите его, а получившуюся жидкость в стакане хорошо размешайте.
Для изготовления травяного отвара необходимо насыпать нужное количество размельченного, высушенного либо свежайшего сырья в кастрюлю и залить его прохладной водой. Когда жидкость закипит, необходимо убавить огонь до минимума и томить отвар под крышкой 20-30 минут. По истечении этого времени газ необходимо выключить, напиток остудить и процедить.
Травки также можно приготовить на водяной бане. Насыпьте чайную ложку сырья в железную чашечку и залейте его 200 мл прохладной воды. Возьмите большую кастрюлю, налейте воду туда и поставьте в нее чашечку с травкой. Уровень воды в большой кастрюле должен быть чуть выше середины железной чашечки. Доведите воду в большой емкости до кипения, после этого убавьте газ, но не выключайте его в течение 30 минут.
По истечении этого в железной чашечке будет насыщенный травяной отвар, который необходимо будет немного остудить, процедить и принимать согласно аннотации. Большой процент активных веществ содержится в травяном настое. Насыпьте травку в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения. После чего перелейте жидкость в термос и настаивайте ее в течение часа-двух (как того просит аннотация). Готовый настой процедите и пейте в назначенной дозе.
