Натоптыши – это уплотнение ткани и скопление омертвевших частичек кожи на стопах. Появляются они в результате частого механического воздействия, повышенного давления и неправильного ухода. Недуг приводит к чрезмерному уплотнению кожи, появлению болезненных трещин и шелушения. Натоптыши доставляют дискомфорт во время ходьбы, а также являются косметологическим дефектом. Локализуются они преимущественно на пятках, мизинцах и подушечках под пальцами.
Причины появления натоптышей
Факторы, провоцирующие появление натоптышей:
- Ношение неудобной и неправильной обуви, что нарушает процесс кровообращения в тканях и приводит к отмиранию их клеток.
- Наличие лишнего веса, что повышает нагрузку на стопы.
- Сахарный диабет.
- Грибковое поражение стоп.
- Частые стрессы и нервные перенапряжения, которые снижают защитные силы организма и приводят к дефициту питательных веществ.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Наличие плоскостопия или деформации суставов стопы.
- Несоблюдение правил по уходу за ногами, чрезмерная потливость.
От натоптышей страдают преимущественно женщины, что обусловлено ношением обуви на высоком каблуке или слишком узкой.
Признаки натоптышей
Симптомы натоптышей:
- Припухлость кожных покровов и появление покраснения.
- Утолщение и огрубение кожи.
- Трещины и шелушение в месте поражения.
- Болезненные ощущения в месте появления натоптышей. Как правило, боль обостряется после длительной ходьбы или ношения неудобной обуви.
- Косметологический дефект.
Народные методы лечения натоптышей
Для лечения могут применяться традиционные методы (крема и мази), а также народные средства, которые смягчают натоптыши, снимают воспаление и облегчают состояние. Они отличаются простотой применения, высокой эффективностью и отсутствием побочных эффектов.
Лечение натоптышей народными средствами:
- Чистотел измельчите при помощи мясорубки или просто нарубите ножом. Приложите кашицу к месту натоптыша, а сверху прикройте полиэтиленом и наденьте носок. Оставьте компресс до утра. Проводите процедуру ежедневно перед сном до полного исчезновения симптомов.
- В 2-ух литрах горячей воды растворите по одной столовой ложке пищевой соды, нашатырного спирта и немного жидкого мыла. Опустите ноги и хорошо распарьте их, а затем обработайте стопу пемзой. Аналогичные ванночки можно делать с использованием поваренной или морской соли.
- Разрежьте лист алоэ и приложите к сухому мозолю. Закройте полиэтиленом и бинтом. Оставьте на ночь, а утром удалите. Проводите процедуру ежедневно до полного исчезновения симптомов.
- Распарьте ноги в теплой воде (можно с добавлением поваренной соли или соды), а затем к месту ороговения приложите лук. Прикройте все стрейч-пленкой, а затем наденьте носки. По утру удалите лук и при помощи пемзы снимите размягченный слой кожи. Присыпьте обработанную поверхность тальком или картофельным крахмалом.
- Смочите хлопчатобумажные носки в подсолнечном масле и наденьте их. Обмотайте полиэтиленом и поверх наденьте еще одну пару носков. Оставьте компресс на 2-3 часа, в течение которых следует сидеть или лежать. Снимите носки и вымойте ноги теплой водой с использованием мыла.
- Разомните прополис до получения мягкой массы и приложите к месту натоптыша. Носите компресс в течение дня, а вечером обработайте стопы пемзой. Проводите процедуру ежедневно и уже через неделю вы забудете о своей проблеме.
- Быстро и эффективно избавиться от молодого натоптыша поможет компресс из хлеба, вымоченного в уксусе. Проводить процедуру следует в вечернее время, оставляя на всю ночь. Утром ноги тщательно вымойте и хорошо смажьте жирным кремом.
- Очистите картофель и натрите клубень на терку. Приложите кашицу к месту поражения и прикройте сверху целлофаном и носком. Оставьте компресс на ночь, а утром снимите размягченный слой и нанесите на кожу увлажняющий крем.
- Срежьте верхушку лимона так, чтобы на ней осталось небольшое количество мякоти. Выпарьте ноги для размягчения кожных покровов. Приложите лимон к натоптышу и закрепите бинтом. Через несколько часов удалите компресс и обработайте поверхность пемзой.
- Распарьте ноги в теплой воде с добавлением хозяйственного мыла. Хорошо вытрите мягким полотенцем и нанесите на стопы уксусную эссенцию. Повторите процедуру 4 раза.
- Соедините две столовые ложки перекиси водорода и литр воды. В полученный раствор окуните ноги и держите 1-1,5 часа. Удалите распарившуюся кожу пемзой и нанесите увлажняющий жирный крем.
- Возьмите 10 таблеток аспирина и растворите в небольшом количестве жидкости. Нанесите полученную кашицу на область поражения после распаривания стоп и оставьте на 15-20 минут, а затем обработайте место поражения пемзой.
- Возьмите 1 л молока и чернослив без косточек. Проварите все ингредиенты вместе и в теплом виде прикладывайте сухофрукт к натоптышам, меняя их по мере остывания. Продолжать такие действия следует в течение получаса. Повторять процедуру рекомендовано до полного исчезновения симптомов.
- Для борьбы с натоптышами можно использовать эфирные масла, например, жожоба, масло миндаля, авокадо, персика, туи и розового дерева. Просто наносите данные средства на область поражения один раз в сутки.
Натоптыши приносят физический и моральный дискомфорт, поскольку вызывают боль, нарушают походку, мешают ношению привычной обуви и являются косметическим дефектом. Устранить проблему помогут средства народной медицины, однако при частом появлении негативных явлений следует пройти обследование у ортопеда, эндокринолога и инфекциониста.