Хочу поделиться с вами действенными приёмами как не бросить начатое дело:
1. Напишите список дел. Прямо сейчас составьте список дел - он может быть в письменном или электронном виде. Затем ещё раз просмотрите получившийся список: что мешает вам завершить дело?
2. Вычеркиваем лишнее. Прочтите список, удалите неважные дела.
3. «Правило 2 минут» принцип тайм - менеджмента, который говорит: если задача занимает менее 2-5 минут, то выполняем ее сразу и удаляем из списка.
4. Съешьте «лягушку». Отметьте все задачи, которые не выполнены из-за лени, другим цветом. Это задачи, выполнение которых оттягивается до последнего, в тайм - менеджменте они носят название «лягушки». Выполнять такие задачи лучше утром.
5. Поделите «слона». «Слоны» - самые сложные и тяжелые задачи. Попробуйте «слона» поделить, то есть разбить задачу на части, если не можете определиться с чего начать. Будет лучше, если части задачи выполняются быстро и просто.
6. Поощряйте себя. Сразу после выполнения дела похвалите себя и удалите его из списка. Ведь большой перечень выполненных задач воодушевляет и радует нас. Для увеличения энтузиазма можно дополнительно поощрять себя
7. Подводите итоги. Для подведения итогов, выделяйте пару часов в неделю. При анализе можно увидеть, что много дел полностью выполнены, некоторые «лягушки» исчезли и «слоны» усохли вдвое. Не забудьте себя похвалить и дополнить список новыми делами
Быстрого завершения дел🙌
