Люди - одни из самых социальных существ на этой планете, но стоит войти в лифт, поезд или общественный автобус, и происходит что-то странное: мы замолкаем, смотрим на стену и игнорируем окружающих нас незнакомцев. Но при этом мы можем упустить простой способ сделать себя счастливыми людьми.
В ходе нескольких экспериментов ученые Николас Эпли и Джулиана Шредер продемонстрировали, что мы рассматриваем одиночество как лучший вариант, чем привлечение незнакомца, не потому, что нам нравится быть в одиночестве, а потому, что мы ошибочно думаем, что другие не хотят говорить с нами. В результате, мы упускаем шанс сделать наше утро более приятным, или даже завести нового друга.
Вопреки Ожиданиям
Ученые начали свои исследования, привлёкши более 100 пассажиров на железнодорожной станции в Хомвуд, Иллинойс, и разделив их на три группы. Одной группе было дано указание завязать разговор с незнакомцем, другой - промолчать, а третьей - просто вести себя так, как обычно. Затем, после их взаимодействий, участников попросили оценить, насколько продуктивным, приятным и счастливым чувствовалась их коммуникация.
Вторая экспериментальная группа просто заполнила опрос, в котором их попросили предсказать свои уровни счастья в каждой из трех ситуаций. Однако их не просили что-то делать.
В первой опытной группе, те, кто завязал разговор с кем-то отметили, что им было более приятно ехать, и они даже чувствовали себя более продуктивными. В среднем они говорили 14 минут. Но интересно, что те, кого попросили предсказать их настроения, пошли совсем в другом направлении: они предположили, что разговор с незнакомцем сделает их поездку менее приятной, менее продуктивной и сделает их менее счастливыми.
Эпли и Шредер разработали аналогичный эксперимент для пассажиров автобусов, но попросили участников оценить интерес незнакомца к разговору с ними. Опять же, предположения не соответствовали действительности: люди были заинтересованы в разговоре с незнакомцем, но они предполагали, что незнакомцы не заинтересованы в разговоре с ними.
В другом эксперименте, проведенном в зале ожидания, незнакомые люди также были опрошены. Они также сообщили, что стали счастливее от случайного разговора. Результаты были опубликованы в журнале по экспериментальной психологии.
Эпли и Шредер говорят, что мы замолкаем в окружении незнакомцев потому, что мы неправильно понимаем последствия взаимодействия с кем-то, кого мы не знаем. Мы ошибочно полагаем, что люди молчат в поездах, потому что они не хотят общаться, поэтому мы находим покой в нашем одиночестве. Но в результате, говорят ученые, мы демонстрируем то, что называется плюралистическим невежеством: когда большинство людей в частном порядке отвергают норму, но предполагают, что все остальные все еще принимают ее. Другими словами, люди в частном порядке хотят общаться с незнакомыми людьми, но неправильно предполагают, что никто больше не хочет.
Авторы утверждают, что лучший способ преодолеть этот коммуникационный барьер - через практику. Чем больше люди говорят с незнакомцами, тем меньше они живут в плюралистическом невежестве.
Поэтому в следующий раз, когда вы будете в лифте, не просто смотрите себе под ноги; найдите, о чем поговорить — это будет хорошо для вас и улучшит ваше настроение.
Если вам понравилась статья, то подписывайтесь на наш канал и ставьте лайк. У нас много интересного.