Найти тему
Блог Теамо

Совет психолога: как пережить развод с мужем

Оглавление

Расторжение брака — тяжелый процесс, который отнимает много душевных сил у обоих партнеров. Если вы оказались в ситуации, когда вы не по своей воле пошли на подобное, вам тяжело вдвойне. Как пережить развод с мужем?

Дайте себе время погрустить, потом окунитесь в активную деятельность. Используйте преимущества незамужней женщины, чтобы вновь ходить на свидания, порой даже через силу. Это поможет вам быстрее забыть своего бывшего мужчину и найти новую любовь.

Избавьтесь от комплекса жертвы

Весьма распространенный комплекс, который может захлестнуть женщину в моменты таких потрясений. В чем он состоит? Вы не желаете выходить из депрессии. Вам нравится рисовать самые яркие картинки, касающиеся измены или просто ухода мужа. Это бередит ваши раны, и вы готовы плакать ночи напролет. Вы не признаете своей вины в том, что произошло, и говорите себе, что вы просто очень невезучий человек. Вам попадаются такие мужчины, которые вас предают и бросают. Вы считаете, что это ваш крест и готовы нести его до конца. Со стороны вы представляете собой очень жалкое зрелище.

Конечно, переболеть случившимся надо. Совет такой: излейте свои эмоции близкому другу, священнику или психологу. Разбейте свой любимый чайный сервиз и порвите его фото. У вас должна быть здоровая злость, которая подбодрит вас и даст сил для совершения прыжка в будущее. Вы должны понимать, что кроме вас самой никто счастья не даст. Ни ушедший в прошлое муж, ни любой другой мужчина на это не способен, пока вы сами не захотите счастья для себя и не полюбите себя всей душой, всем сердцем и всем разумом своим, как говорится в Библии.

Найдите плюсы в нынешнем положении

Чтобы было легче пережить расставание, подумайте о выгодах, которые вы получили. Самый главный плюс — вы теперь свободны. Если вы больше не чувствуете себя жертвой, тогда перед вами открываются большие горизонты. Раньше вы чувствовали себя никому не нужной, теперь же понимаете, что у вас есть возможность выбирать, с кем общаться, а кого избегать.

Вы думали, что в вашей жизни больше не будет романтики — теперь за вами будут ухаживать разные мужчины, которые изо всех сил постараются доставить вам удовольствие. Вы считали, что никто не посмотрит на женщину не первой свежести с двумя детьми ? Сейчас вы знаете, что в вашем возрасте жизнь только начинается.

Пусть у вас уже не будет того, что было раньше — беззаветной юности и легкомысленной влюбленности, но сейчас вы владеете огромным опытом в области отношений. И если сделаете правильные выводы, никогда не останетесь в одиночестве. Вы живете не на Северном полюсе, вокруг тысячи мужчин. Из них вы точно выберете того, для которого вы станете самой великолепной женщиной. Он же станет для вас настоящей опорой, которой вам так не хватало в жизни, а о том, что от вас ушел муж, вы больше и не вспомните.