Найти в Дзене

Вкусный завтрак из орехов и ананаса за 15 минут!

Подобное блюдо является отличным началом дня. Особенно его оценят любители здоровой пищи и те кто не мысли первый прием пищи без чего-нибудь сладкого. Ингредиенты при этом можно местами варьировать и брать то, что Вам по душе. Для приготовления нам потребуются: 1. 1 банка консервированных ананасов. 2. 1\2 ч.ложка корицы при наличии. 3.1\4 ч.ложки любых орехов (По желанию). 4.1-2 чашки овсяной крупы. Готовим Берем небольшую кастрюлю и наливаем туда ананасовый сок и овсяную крупу. Варим на среднем огне в течении 10 минут до тех пор пока вся жидкость не испариться. После этого снимаем все с огня. Режем кубиками дольки ананаса и добавляем вместе с орехами в кастрюлю. Выкладываем порционной на тарелку. Особенно вкусно блюдо с каким-либо соков. Приятного аппетита! У нас еще много рецептов! Подпишитесь на наш канал и ставьте лайки!

Подобное блюдо является отличным началом дня. Особенно его оценят любители здоровой пищи и те кто не мысли первый прием пищи без чего-нибудь сладкого. Ингредиенты при этом можно местами варьировать и брать то, что Вам по душе.

Для приготовления нам потребуются:

1. 1 банка консервированных ананасов.

2. 1\2 ч.ложка корицы при наличии.

3.1\4 ч.ложки любых орехов (По желанию).

4.1-2 чашки овсяной крупы.

Готовим

Берем небольшую кастрюлю и наливаем туда ананасовый сок и овсяную крупу. Варим на среднем огне в течении 10 минут до тех пор пока вся жидкость не испариться. После этого снимаем все с огня.

Режем кубиками дольки ананаса и добавляем вместе с орехами в кастрюлю. Выкладываем порционной на тарелку. Особенно вкусно блюдо с каким-либо соков.

Приятного аппетита! У нас еще много рецептов! Подпишитесь на наш канал и ставьте лайки!

-2