Итак, красное вино. Полезные продукт, который в разумных дозах способен увеличить силы нашего организма.
Чем оно полезно?
В вине очень много полезных веществ. Прежде всего, оно мощнейший антиоксидант, которые очищает наш организм. Содержится он в косточках винограда. из которого и делается напиток. Называется антиоксидант ресвератрол.
1. Красное вино полезно для здоровья глаз и их сосудов.
2. Оно отлично влияет на ротовую полость и зубы.
3. Вино отлично действует на сердце и сосуды. Конечно, если пить его в меру.
4. Вино помогает похудению. Так что пейте для стройной фигуры!
5. Разжижает кровь, из-за чего не образуются тромбы.
6. Снижает плохой холестерин в организме на 10-12%.
7. Увеличивает кратковременную память.
8. Повышает иммунитет.
9. Продлевает жизнь на 10-15 лет, если пить постоянно в адекватных дозах.
10. Предотвращает болезнь Альцгеймера.
Какое вино пить и сколько?
- Нужно пить красное качественное вино.
- Пить лучше сухое, оно полезнее сладкого и полусухого.
- Лучше пить вино вечером, при ужине.
- Не больше бокала в день.
- Пить вино нужно не залпом, а медленно.