Личная жизнь не складывается, на работе проблемы или вообще ее нет. Детей нет, мужа нет. Возникает чувство ненужности и одиночество, понижается самооценка.
Что делать в этой ситуации?
Придумать цель-новую внезапную пусть и не масштабную. И главное не связанную с личной жизнью.
Новое экстремальное, необычное хобби, спорт, деньги, новый проект.
Новые действия вовлекут вас в новые мысли, познакомят с новыми людьми, Вы перестанете вариться в привычной каше депрессии. Приятным бонусом может послужить увеличение дохода, улучшение внешности и расширение жизненных горизонтов.
«Если вы не готовы рискнуть обычным, вам придется довольствоваться заурядным».
Подумайте об этом )).