Каждый человек в свой жизни занимался самобичеванием: кто-то от полезности, кто-то от нечего делать. Очень часто я и сам задаю себе разные вопросы: это нормально для думающего человека. А вы заходили дальше? Ставили ли вы то, о чем вы думали, под сомнения?
Начнем по порядку
Сомнение — психическое состояние или состояние ума, в котором возникает воздержание от окончательно определённого суждения, или/и раздвоения (троения и т. п.) его становления, из-за неспособности сознания сделать дискретный однозначный вывод.
Отличный пример и способ в психологии избавиться от переживаний и накручиваний - это, именно, подставить под сомнения ваши переживания: действительно ли переживаете и так далее.
Люди так быстро привыкают к хорошему и к своему образу жизни, что перестают задавать себе вопросы и ставить свои действия под сомнения.
"А зачем я это делаю? А зачем я сижу на диете? А почему я вообще еще живу с этой жирной женщиной?"
Понятие "сомнения" идет за ручку с понятием "нерешительность". Якобы,из-за сомнения создается неоконченное действие. Но я хочу, чтобы вы сделали из сомнений друзей, ведь однажды, задав себе такой вопрос, можно качественно изменить свою жизнь!
Вот ваше первое домашнее задание:
1. Возьмите на разбор вашу жизненную ситуацию и спросите себя "Зачем я это делаю и почему это происходит?". Если вас все устраивает-продолжайте жить своей жизнью.
Я только начинаю. Лайк, подписка. Присоединяйся!!