Делай упражнения (идеально) ежедневно перед зеркалом, тогда и речь станет чётче. Если лень, то перед оральным сексом минут за 15-20.
Повторяй каждое упражнение 10-15 раз, медленно растягивая и напрягая мышцы.
1 — для губ: вытягиваем их в поцелуе, затем разводим в улыбке
2 — для щёк: надуть обе щеки, потом надувать щеки поочередно
3 — для щёк: втянуть щеки на 5-7 секунд
4 — для языка: рот открыт. Узкий напряженный язык, как иголочка, ходит влево-вправо
5 — для языка: рот открыт. Кончик языка упирается в нижние резцы, спинка языка поднята вверх
6 — для языка: рот открыт. Боковые края языка загнуты вверх
7 — для рта: рот раскрыт. Язык присосать к нёбу. Не отрывая язык от нёба, сильно оттягивать вниз нижнюю челюсть
8 — для рта: челюсть опускается вниз с максимальным вытягиванием языка к подбородку
9 — для рта: рот открыт. Нижняя челюсть делает зачерпывающие движения
10 — для рта: рот открыт. Нижняя челюсть двигается влево-вправо.
Совет №1. Приступать к оральным ласкам можно до появления эрекции.
Совет №2. Чтобы оральный секс проходил гладко используй съедобные смазки. Они созданы для того чтоб улучшить слюноотделение.
Совет №3. Для техники "глубокое горло" стоит приобрести специальные съедобные смазки, которые охлаждают или разогревают ткани, так ты сведёшь к минимуму неприятные ощущения в районе миндалин.
Совет №4. Чтобы убрать рвотный рефлекс надо чаще практиковать технику глубокого минета. Если забросить это дело, то сильный рвотный позыв быстро вернётся
В реальности глубокий минет — это несколько секунд нахождения члена в горле, а не минуты, как показывают в порно