Сейчас лето,погода отличная. Эх,как же прекрасно,когда вместе,всей семьей едем на речку,делаем там шашлык и купаемся в водоёме. Безусловно это весело,вода придаёт нам сил в жаркие деньги,нам становится легче. Но все ли так хорошо,как кажется? Давайте посмотрим
Что нельзя делать на воде? Что может привести к беде?
1. Купание в нетрезвом состоянии - Не для кого не секрет,что пьяный человек тонет чаще всего. Вода не любит пьяного человека,она утащит его в свой подводный мир. Будьте бдительны
2. Не запрыгивайте в воду с разгона,в воду нужно входить постепенно! Делается это для того,чтобы приготовить наше тело к новому температурному режиму. Врачи утверждают,что плавать следует 15 минут,потом такое же время нужно провести на берегу,а после этого можно опять поплавать
3.Если вы заплыли далеко от берега и чувствуете себя не ладно или чувствуете,что у вас кончились силы,нужно постараться доплыть до берега,как это сделать? Чтоб удержаться на воде,нужно набрать полную грудь воздуха,лечь на спину и гребсти к берегу. Так утверждают опытные пловцы.
4.Помните элементарных правилах безопасности на воде: Не подплывайте к заведённым лодкам,не прыгайте с мостов и перил,не заплывайте на зону купания,не хватайте других людей за ноги и за руки в воде,а особенно на большой глубине,если во время плавания у вас случилась судорога,паниковать не стоит,ущипните себя за конечность и просите о помощи,но помните,беза паники
5. Плавать лучше всего утром или вечером,когда солнце греет,но нет шанса перегрева.
Очень надеюсь,что эти советы помогут вам в будущем,будьте бдительны на воде,не играйте с ней.
Понравилась статья? НЕ забудь подписаться на меня Всё обо всём и "поставить палец вверх"