Я в свои почти 56 (день рождения послезавтра) совершенно уверена, что возраст - это не оправдание лени, болезней, неудач, старомодных привычек, хандры и занудства...
Ленивы все, независимо от возраста...
Болеют, и очень серьезно, даже маленькие дети...
Неудачи случаются у всех, главное как к ним относиться...
Старомодные привычки надо искоренять... и жить в ногу со временем... А хандра и занудство - это просто тупо и неприлично...
Пошли доказывать по пунктам:
1. Лень и хандра... единственный способ с ними бороться - заниматься тем, что интересно... так чтобы времени не хватало, так, чтобы хотелось бежать и делать, скорее-скорее, совершенствоваться, развиваться, достигать результата и ставить новые цели...
Что делать, если НИЧЕГО неинтересно? ну, лечь и умереть (сорри)...
Естественно, увлекающимся людям проще))) они готовы все попробовать... и уж они-то точно найдут себе хобби, которое реально приносит кайф и заставляет радоваться жизни... Но кто мешает Вам попробовать найти для себя интересное занятие? То, на которое никогда не хватало времени в молодости, то, на что не могли решиться, потому, что это вызывало недоумение у окружающих... Блин, сколько можно равняться на других, попробуйте жить своей жизнью и заниматься тем, что Вам хочется...
2. Болезни... даже если у Вас что-то серьезное, это не повод зациклиться на своей болезни, непрерывно прислушиваться к себе, возвести свое нездоровье в культ для себя и близких... Надо просто научиться с этим жить... по возможности полноценно и достойно... есть масса примеров, когда даже фатальные нарушения не останавливают жизнь...
А простые проблемы вполне решаемы: от давления есть пролонгированные препараты, которые достаточно выпить утром, чтобы не реагировать на всплески погоды и стрессов... против болезней суставов - движение-движение и только движение (поверьте человеку, у которого практически разрушены коленные суставы) - не будете двигаться, сляжете совсем... Пешие прогулки, хождение по лестницам, растяжки, закаливание... для этого не нужны дорогие тренажеры и фитнес-центры... нужно только движение... дальше-больше... кстати, спорт - это отличное хобби, может, это то, что Вы давно искали?
3. Старомодные привычки... если Вам нравится быть замшелым древним мастодонтом, радибога, живите по-старому...
Но, может быть, все-таки выбросить старую одежду, накопленную годами, которая сто лет как вышла из моды, купить себе джинсы или брюки нового покроя, пару удобных рубашек или джемперов, модные и практичные кроссовки или туфли, и носить их с удовольствием, осознавая, что вы хорошо и современно выглядите... это касается и остальной одежды... а все старое барахло, как бы дорого оно Вам не было, просто снесите на помойку, маргинальные личности с большим удовольствием ими воспользуются, не хотите просто выкинуть, организуйте вывоз в социальные или церковные приюты, соберите запасы не только у себя, но и у своих "подружек"... подобный флеш-моб повысит Ваш рейтинг среди друзей и создаст дополнительный повод для общения... кстати, можете просто поменяться одеждой... если подобные акции для обмена шмотками периодически проводят Ваши дети или внуки, почему Вы не можете использовать эту идею для себя...
Добавьте к одежде новую стрижку, модную оправу для очков, актуальную в этом сезоне сумку и вперед... поверьте, настроение и самооценка повысятся, ощущение новизны сподвигнет к следующим изменениям... и все вокруг забурлит...
Я утрирую? чуть-чуть... но Вы попробуйте... посмотрите на результаты...
Кроме одежды надо обязательно выбросить залежи старой треснувшей посуды, запасы неиспользуемой кухонной утвари, и, внимание, использованные полиэтиленовые пакеты и контейнеры из-под покупной еды!!! Вы их складируете "на всякий случай", загляните в шкафчики, оцените их количество и чистоту - выбрасывайте, не жалея... Выбросите старое постельное белье и полотенца, смените чехол на гладильной доске, разберите залежи на балконе... Наведите порядок во всех запасах, сделанных на случай ядерной войны... избавьтесь от старья, почувствуйте себя свободными от хлама...
И выбросите телевизор, радибога... появится куча времени на жизнь, Вашу жизнь, а не придуманную и навязанную "сверху"...
А после наведения порядка освойте новые для себя сферы деятельности... спорт, компьютер, социальные сети, рукоделие... да-да, мелкую моторику для развития мозга никто не отменял... не видите ни фига, сходите к окулисту и закажите новые очки... найдите методику Норбекова по восстановлению зрения... не будете работать и напрягать свои глаза, получите прогрессирующую дальнозоркость...
И читать... И слушать музыку... всякую... даже ту, которую слушают Ваши дети или внуки))) это, кстати, даст Вам общие темы для разговоров... Можно слушать аудиокниги - это прекрасная замена телевизору... и руки-ноги свободны от дивана...
Скачивайте из интернета новые журналы, книги, аудиокниги... Даже фильмы и сериалы, но смотрите их тогда, когда Вам удобно, а не по программе "сверху"... Не умеете? Пойдите на курсы, попросите молодых родственников уделить Вам время и показать, в конце концов учитесь сами - книг и статей на эту тему масса... в том же интернете...
Научитесь - попрет информация, найдете друзей, выберете себе интересное занятие для души... и будете заняты! Впрочем, это уже про занудство)))
4. Занудство... считается, что "старый - значит мудрый"... не согласна, возраст не является критерием мудрости, некоторые и в почтенном возрасте ума не нажили, зато апломба - хоть залейся... вот и начинаются приставания к детям, что они, дескать, не умеют жить, воспитывать своих детей... ой,а если еще про политику, а про здравоохранение, а про ЖКХ... такие мудрые дамы достают не только своих близких, но и малознакомых людей, пытаясь руководить всем и вся...
Займитесь лучше своей жизнью! Дети выросли, чего их воспитывать, внукам надо радоваться, к чужим людям вообще лучше не приставать... Живите своей жизнью... себя совершенствуйте, наверняка работы-то непочатый край... и некогда будет других поучать...
Хотя у меня вот время нашлось))) понаписала кучу слов... для себя, в основном, не для других... а... не читайте, займитесь лучше делом каким-нибудь))) приятным и полезным...
Если Вам интересно то, что я делаю и пишу, подписывайтесь на мой канал
Facebook Twitter Вконтакте Instagram
С наилучшими пожеланиями, Людмила Дроздова