Именно в начале неделе, стоит сделать эти 3 шага, и к пятнице получить новые результаты в своей жизни.
- Вспомните из чего складывается жизнь?
Из маленьких событий. Из дел, мыслей, общения, эмоций...
Ниже маленькое упражнение, как стать счастливее и эффективнее уже к пятнице, на 30-80%. Делайте его каждый понедельник, и ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
Что мешает быть эффективнее:
Найдите что именно вам мешает быть лучше, эффективнее, продуктивнее. Составьте свой список на листе бумаги или в файле.
- Лень
- Откладывание
- Вялость, усталость
- Отсутствие плана или действий по нему
- Нет цели...
Выпишите все. Переходите далее.
Что мешает быть счастливее:
Выпишите все что вас угнетает, портит настроение и мешает жить.
- Что угнетает
- Что печалит и тревожит
- Что или кто пугает
- Что или кто расстраивает...
Опишите все свои негативные эмоции и уже на следующем шаге, начните избавление от них.
Что делать в понедельник
Каждый понедельник составляйте эти два списка и применяйте психотехнологии стиратель старт и психодрайвер, для избавления от причин слабости и несчастья.
Избавление от раздражительности и другого:
Если хотите избавиться от раздражительности, используйте психотехнологии стиратель старт. Начните их применение сейчас, а уже завтра будут первые ощутимые результаты.
Подпишитесь на канал!
● Пишем про психологию
● Про психотехнологии и как их применять
● Как улучшать жизнь в разных сферах применяя психологию
Успешного вам саморазвития!
- Сделайте лайк (палец вверх)
- Сделайте лайк соц-сетями, чтобы показать эту историю друзьям.