Уже, в течении тысяч лет ручной массаж остается популярным у женщин. Он способен укрепить здоровье, поднять настроение, сделать крепкими мышцы, а кожу молодой и эластичной.
Существует разные виды массажа. Отличаются они функционально.
Рассмотрим распространенные виды массажа:
1. Лечебный
Способен расслабить мышцы спинной области, находящиеся в напряженном состоянии, положительно влияет на иммунную, сосудистую систему, является эффективным в лечении остеохондроза, сколиоза, лордоза, кифоза, артрита, артроза.
2. Антицеллюлитный
Способен комплексно воздействовать на необходимые области тела (ягодицы, область «галифе», внутренняя область бедер).
Такой вид массажа позволяет сделать ягодицы упругими и подчеркнуть форму.
3. Корректирующий
Включает в себя массаж общего плана. Очень важен для организма в целом. Эта процедура включает антицеллюлитный и лечебный массаж. В результате усиливаются обменные процессы в организме, расщепляются жиры. Такой массаж обладает сильным эффектом лимфодренажа, способен оказать большое влияние на суставы и нормализует обмен веществ.
Правильный вид массажа помогут подобрать профессионалы из массажного салона. Непременно, выбранный вид массажа позволит привнести в вашу жизнь чувства расслабления и гармонии. В наш нелегкий, суетливый век, обязательно нужно уделять время и внимание не только обществу и бизнесу, но и своему здоровью.