Не знаешь, что съесть? Мы приготовили для тебя подборку на день для здорового питания на 1500 калорий Не забывай, что чтобы добиться хороших результатов необходимо: 1) Не употреблять более 1700 ккал в сутки 2) Заниматься спортом не менее 3-х раз в неделю 3) Отказаться от вредной пищи Идеальное меню для каждого дня: А если хотите узнать больше интересного, то подписывайтесь наЛАЙФХАК: ХУДЕЕМ и поставьте "ПАЛЕЦ ВВЕРХ". Так мы поймем, что материал был вам полезен :)
Не знаешь, что съесть? Мы приготовили для тебя подборку на день для здорового питания на 1500 калорий
Не забывай, что чтобы добиться хороших результатов необходимо:
1) Не употреблять более 1700 ккал в сутки
2) Заниматься спортом не менее 3-х раз в неделю
3) Отказаться от вредной пищи
Идеальное меню для каждого дня:
А если хотите узнать больше интересного, то подписывайтесь наЛАЙФХАК: ХУДЕЕМ и поставьте "ПАЛЕЦ ВВЕРХ".
Так мы поймем, что материал был вам полезен :)